ウォーキング&ジョギング　ダイエット84周目at SHAPEUP

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125:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/17 13:01:20.66 4lYLBM/D
>>124
頑張れ
定期的に好きなものを食べる日も作ったほうがいいと思うよ
そうじゃないと長続きしないだろうし
というわけで昨日はその好きに食べる日だったと思えばいい

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