ウォーキング&ジョギング ダイエット84周目at SHAPEUPウォーキング&ジョギング ダイエット84周目 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト50:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/15 23:02:16.43 4LFnN1XJ >>48 あるだろ？ 寝起きだとよ～くストレッチやってから走り出さないとダメじゃね。 身体も筋肉も動き始めるワケだし。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/15 23:02:21.53 jdIY42lY >>48 ビチクモチモチ カモカモカモーン(^O^) 52: ◆zCHIKUBIV2 14/06/15 23:07:37.83 O1iKQb92 カモーン 53:ライトニング 73.0kg → 70.7kg ◆SBXALCx88Y 14/06/15 23:11:28.63 COzEVn75 ライトニーーーーーングッ！！！！ みんな！！！今週もナイスダイエットだったぜ！！！ 日曜日が終わってしまうけど明るく月曜日を倒していこうぜ！！ 俺は明日ジョグする予定だぜ！！！ オッケーーーー！皆でダイエットライフを盛り上げていこうぜー！Lightning！！！ 俺の名はライトニング ライトニング・グッドスピードだ！！！ 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/15 23:12:44.60 5OkVpySH 標準体重になるまではひたすらウォーキング 走る指導を受けた場合は別。 筋力つけたりフォームを矯正したり。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch