【体重不問】男性のダイエットPart32【体脂肪不問】

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【体重不問】男性のダイエットPart32【体脂肪不問】 - 暇つぶし2ch152:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/13 07:53:19.02 RUrgbATc
>>151
毎日10km走れ

全く食事制限なんかしなくても
10キロ減なら3ヶ月ぐらいでしょ。