14/06/06 08:29:10.71 S80rV4jR
>>8さん
ご出産おめでとうございます！
帯が開けるまでは決して無理せずお大事にね！
妊娠中のむくみもとれたし、母乳でてるうちは普段よりも600キロカロリー多く消費されるらしいので（ソースはウロ）、ちゃんと食べていても痩せられるのがありがたいですね。
>>1さんは居なくなっちゃったのかな、、、、
とりあえず、わたしはスマホのアプリでおとといから体重記録始めてみました。38歳、今朝は着衣で68.3キロ。最終目標は二年後54キロです。
14/06/06 08:29:10.71 S80rV4jR
>>8さん
ご出産おめでとうございます！
帯が開けるまでは決して無理せずお大事にね！
妊娠中のむくみもとれたし、母乳でてるうちは普段よりも600キロカロリー多く消費されるらしいので（ソースはウロ）、ちゃんと食べていても痩せられるのがありがたいですね。
>>1さんは居なくなっちゃったのかな、、、、
とりあえず、わたしはスマホのアプリでおとといから体重記録始めてみました。38歳、今朝は着衣で68.3キロ。最終目標は二年後54キロです。