■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

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■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch9:ゆき@158*75.7*73*♀ ◆qnkrxXMHnqOF
14/06/01 00:21:08.36 P8/cCPse
【参加表明】
・ゆるい糖質制限(低血糖になりやすいので)
・筋トレ1日20分
・エアロバイク平日30分、休日1時間

とりあえず朝昼だった白ご飯を朝は違うのに変える
停滞期っぽいけど、自分が最高にデブに写ってる写真部屋にはってるからがんばれる

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