■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch6:主婦@162*51.4*50*♀ ◆iHlE/1BcfE3H
14/05/31 16:32:37.56 4XwJwec4
【参加表明】
・踏み台昇降運動を週6日1時間ずつ
・軽い食事制限（ご飯半分、間食を控える程度）

産後ダイエット中です
一人目の時と同じ運動、でも少しゆるめに
（一人目は踏み台昇降で14ｋｇ減に成功しました）

仕事復帰まで残り3ヶ月間で
制服が着られるように頑張ります！
宜しくお願いします

次ページ

続きを表示

1を表示