■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch27:kana@157.3*54.2*52.0*♀ ◆b2r1CIbm9Q
14/06/02 06:44:08.10 U+dlOcMG
【参加表明】
先月サボって結果0.5キロ増として
しまったので、気合入れ直します！

【ダイエット方法】
朝は適当
昼はお弁当
夜はダイエットシェイク

職場まで歩く
お茶をよく飲む
おやつは朝食べる

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