■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■at SHAPEUP

■6月1日から7月1日までに体重を落とすスレ■ - 暇つぶし2ch16:さお@161*56.9*54.0*♀ ◆5YdRLAln3E
14/06/01 12:34:18.93 47O8J782
【参加表明】
・一日摂取カロリーを1250kcal(運動量＋700kcal)以下にする
・一日600kcalは運動で消費する

落としにくくなってるかもしれないけど取り敢えず目標は高く！頑張りたい

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