☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆ - 暇つぶし2ch166:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/04 14:59:00.90 yBIFg62w
>>161
いつもと違うストレッチをしたり筋トレしてみてはどうかな？
私停滞期で1ヶ月変化なしの時あったけど筋トレをプラスしたらまた体重落ちはじめたよ
停滞期に負けずに続けることが大事だと思いますよ～

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