☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆

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☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆ - 暇つぶし2ch154:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/04 08:04:04.06 kBtE34uF
>>151
筋肉ならまだいいけど、骨や腱を傷めると厄介だよ
台に上がった時より床に下りた時に衝撃があるからマットを敷いたほうがいい