☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆at SHAPEUP☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/03 23:47:22.65 P41PCJ9k 録画したアニメ見ながら 30分単位で時間の管理がしやすくていい 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/04 02:37:39.84 /jh9SKYj 筋肉痛はでなくなったけど、かかとが痛い。 激痛ではなく、なんか痛い程度だから続けられるんだけど。 地厚なルームソックスに専用台。 かかとが痛かった方はいますか？ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/04 07:10:26.23 98mt7SRO いたらなんなの？ 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/04 07:33:52.51 cFOiRFAA >>151 あるよ。踵に負担がきて、骨が尖った。扁平足が原因 つまり、足のバランスが悪く、指を使っていなかった 踵だけじゃなく、どこか痛むというのは体が歪んでいる 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/06/04 08:04:04.06 kBtE34uF >>151 筋肉ならまだいいけど、骨や腱を傷めると厄介だよ 台に上がった時より床に下りた時に衝撃があるからマットを敷いたほうがいい 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch