☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆

☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆at SHAPEUP

☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆ - 暇つぶし2ch121:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/01 23:21:04.66 3Oj9cB8H
>>120
2時間と言っても休み休みだよ、15分を8セットみたいな感じ
初めて連続2時間踏めたのは1ヶ月以上たった頃だったと思う
しばらく炭水化物控えめにしてたら体がだるくて重くて
もういい今日は食べる！と米がっつり食べた日ｗ
びっくりするほど体が軽くなった

次ページ

続きを表示

1を表示