☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆at SHAPEUP
☆踏み台昇降DEダイエットPart120☆ - 暇つぶし2ch12:名無しさん@お腹いっぱい。
14/05/27 13:01:47.66 XrDq8l9J
ピッチのこと聞いた前スレ>>995です
>>996-997
120でやるといいよ的なのを雑誌か何かで見たんで120でやるべきかと思ってたんだけど
ピッチ落として時間延ばすのを目標にしたほうがよさそうですね、ありがとうございました!
ていうか私心肺機能弱いのか…。運動不足すぎだw


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