1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた23

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた23at SHAPEUP

1日1時間自転車乗り続けたら意外と痩せた23 - 暇つぶし2ch190:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/12 09:44:52.93 SH/SnvZO
>>189
タイヤにもよるし乗り方にもよるけど、2000キロも走ればかなり
減ったりするけどね。ローテーションしてなんとか延命させても
3000キロ前には交換してる。
チャリを買った時のタイヤって品質がかなり悪いからそれでかもね。

ちなみに先月は1500キロ乗った。体重は三ヶ月で14キロ落ちたわ。

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