7日間スープダイエット38日目at SHAPEUP7日間スープダイエット38日目 - 暇つぶし2ch52:名無しさん@お腹いっぱい。 14/05/29 19:05:04.30 cIXndi+m>>51 炒めるのではなくて野菜の水分だけで煮込むんだよ まずキャベツとトマト缶だけで煮込んで、キャベツがクタクタになったら他の野菜を投入して更に煮込む 玉ねぎ3個にトマト、キャベツ半分も入れれば水分量は相当なものなので鍋の1/3くらいは特農スープになってる 野菜全てを一気に投入しないのは鍋に入りきらないのと煮込み時間がかかるから また噛みつかれそうなのでこの辺でw 次ページ続きを表示1を表示最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch