デタラメ迷信なダイエット方法あげてけat SHAPEUP
デタラメ迷信なダイエット方法あげてけ - 暇つぶし2ch577:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 19:48:18.84 SqUqDKP7
>>576
現実みないとな。
そこらじゅうの女が筋肉ごと根こそぎ痩せたくてカロリー制限してる事実。
しかも程なく筋肉ついた女とかがネットじゃ豚とかデブとか言われて
日本じゃ肉体美をアップすれば攻撃される。
細けりゃ細いほど綺麗という風潮。
最近は男まで過食嘔吐で痩せ志向な奴も増えてきてんぞ。

現実は既に右斜め上だよ。

578:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 20:01:05.36 bR/hLMu9
>>577
いや美容体重なりたい奴は勝手にやっとけって思うんだけどさ。
痩せるために運動もせずにカロリー制限だけしてたり、たんぱく質量の計算をせずにカロリー計算だけしてるバカがほとんど。
そのくせ意地でもご飯はしっかり摂ってたり、最悪。
カロリー制限は、何もダイエットの勉強してない奴は絶対にやめるべきだ。

579:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 20:03:14.04 aw1Pjxx1
程なく筋肉付いたのか

580:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 20:10:15.91 pQHxFfNu
>>578
太る勉強はしなかったのに痩せる勉強はするの?
だからまた太るんだよおデブさん

581:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 20:11:32.42 aw+qndVu
絶食で13キロ痩せた事あるけど、筋肉ばっかり落ちると思ってるなら2ちゃん脳のアホ。
筋肉と脂肪の割合はほぼキープのままどっちも落ちていく。
女にとっては筋肉なんて別にいらんし、肉のぷよぷよ具合はそのままでいいから細くなりたいって事ならむしろ理想だろ。
男としてはガリガリでも脂肪残ってる女の方が細マッチョよりずっといい。
絶食で痩せてから運動始めてキープでも別にいいし。
ただし絶食やりすぎると不妊というキツイ現実が待ってる場合もある。
昔月9女優だった主婦と不倫してたけどダイエットやりすぎで小梨で辛そうだった。

582:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 20:12:58.72 SqUqDKP7
>>578
勿論君が言いたい事はわかるが、
今の流れでカロリー制限してる奴が大多数になってきたら
カロリー制限して痩せる事がこそが王道ってなるし
既にその方向に向かってるよな。
喰ったら吐けばいいじゃんみたいな奴も増えてるしさ。

583:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 20:14:46.04 vTD3DVxV
>>580
意味不明
勉強しないから望ましくない結果になる

584:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 20:47:00.29 9JHyzsGE
カロリー制限派は全員カロリーしか気にしてない
糖質制限派は全員炭水化物摂らなければ何千キロカロリー摂ってもいいと思ってる
要はストローマンだよね

585:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 21:52:24.84 8xhHr+qj
どっちかと言うと糖質制限してる奴のが長続きするよ。
糖質制限がカロリー無視な奴が多いのは
俺もそうだけど、白米ないと大して食べれないから
カロリー制限にもなってる奴が多い。
俺みたいな奴結構多いと思う。
白米つくと食事が旨くなって食が進むしな。

586:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 22:31:35.47 SvACZUFV
>>581
>絶食で13キロ痩せた事あるけど、筋肉ばっかり落ちると思ってるなら2ちゃん脳のアホ。筋肉と脂肪の割合はほぼキープのままどっちも落ちていく。

どっちも落ちるのなんて誰だって知ってるわアホんだらwww
脂肪より筋肉が先に消費されるからお前のは筋肉がものっすごい落ちてるだけ。
しかも少食にしないと太るようなクソ面白く無い体だ。

>男としてはガリガリでも脂肪残ってる女の方が細マッチョよりずっといい。

意味不明。

>絶食で痩せてから運動始めてキープでも別にいいし。

筋肉をまた付けるのにどんだけマンガみたいなアホみたいな努力が必要か知らないゴミ脳だな。
純粋に筋肉一キロ付けるのに素人なら何年お前みたいなゴミクズがリバウンドしてダイエット外来で泣くんだろそのまま死ねよ

587:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 22:37:04.19 MYDJAGCQ
>>585
糖質制限すると

インスリンが減って食欲が減る
たんぱく質を食べるからレプチンが補充されて、食欲を抑制
ケトン体が大量に出るから食欲が抑制


無敵だ。


対してカロリー制限は

糖質を減らすわけでは無いからカロリー不足で単純にものすごい食欲が爆発
飢餓状態になってメシウマ爆発
少しの糖質でインスリン爆発

588:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 23:32:45.55 TFq5lX2D
バカがうるせえな
信者の極論とか鬼が笑うわ
糖尿の爺いは糖質制限してなw

589:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/21 23:35:33.80 TFq5lX2D
そうだ!腎臓は壊れたら治らんからな。
健診でクレアチンの数値に要注意な。

URLリンク(www.fukushihoken.metro.tokyo.jp)

慢性腎炎ヤバス

590:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/22 02:32:53.58 582UNT3D
>>589
悪いけど糖質制限四ヶ月で10キロ落ちたんだわ。
腎臓が壊れるような何十年もやる必要無いんだわ。

お前の腎臓を心配しろ

591:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/22 03:51:00.85 wbTr+730
>>586 読解力ないのに食ってかかるなよ。
あのなお前含むデブは巨体を支えるために脂肪の下に鍛えなくてもすげえ筋肉ついてるんだよ。
絶食で痩せたらその体重に沿った必要なだけの筋力は勝手に残る。割合がキープされるってのはそういう事。
脂肪と筋肉とどっちが先に減るとかつまんねえ理屈はどうでもいい。
女は見た目細くなりたいだけだろ、必要なだけの筋肉は残るのに脂肪だけ落とす必要どこにあるんだよ。
頭悪いやつに絡まれると疲れるわ

592:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/22 04:12:55.40 j10atrj9
>>591
おはようバカの王様(^ω^)

>あのなお前含むデブは巨体を支えるために脂肪の下に鍛えなくてもすげえ筋肉ついてるんだよ。

デブが筋肉質とかどんだけデブに幻想膨らましてんだよクソデブww
鍛えてるガリの方が筋肉があるわボケ。筋肉は負荷に比例するの。
足以外の体幹や背中、腹筋、腕、胸の筋肉なんてデブもふつーだわアホ。


>絶食で痩せたらその体重に沿った必要なだけの筋力は勝手に残る。割合がキープされるってのはそういう事。

↑絶食中の糖新生は全身の筋肉からまんべんなく起きる。
痩せてからも必要な筋肉、例えば上半身の筋肉もごっそり落ちる。
バカだろお前マジでゴミクズw

バカなのに偉そうとかマゾか?
2ちゃんねるでバカなのに偉そうな奴は徹底的に叩かれるのに、マゾなのか叩いて欲しいのか???


>脂肪と筋肉とどっちが先に減るとかつまんねえ理屈はどうでもいい。

ぜんぜんつまんなくなーい!www
絶食(ようはカロリー制限)で減量した分の68%は筋肉。

>女は見た目細くなりたいだけだろ、必要なだけの筋肉は残るのに脂肪だけ落とす必要どこにあるんだよ。


リバウンドしないためだろオナニー野郎wwwww
必要な筋肉も落ちるってーの!!!!

593:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/22 10:52:49.15 VHijhfdl
運動して筋肉ついても、運動しない間はどんどん分解するよな

594:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/22 11:26:03.82 kXoOz9vu
筋量増減のファクターは栄養状態よりも刺激の質と量だと思うが

595:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/22 20:07:59.02 Gj8S3VjS
そのファクターってやつ学者かなんか?
俺英語読めないから外国のHPは見れんけど
いっとくけどブログとかの素人の見解なんてなんの根拠にもならないから

596:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/22 20:56:50.32 YeZXGqRn
ファクターさん

597:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/22 21:31:07.92 j10atrj9
刺激、タンパク質、脂質が筋肉の維持に関係ある。
炭水化物、糖質は増量に関係してる。

598:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 03:08:50.97 y4oHqSTG
ファクターさんときた。その発想は無かったわ。

599:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 07:30:47.05 GjAFKizd
>>592 思い込みと間違いだらけだよ。
煽ってしまったのは謝るわ。
ただねー君はマジでネットで見た知識を鵜呑みにしすぎでかなりよろしくないな。
筋肉つけたらリバウンドしなくなるってマジで信じてる?計算したデータとか見た事ないまま、筋肉はエネルギー消費するから基礎代謝上がってリバウンドしなくなる、と思い込んでるんだよ。
けど筋肉1kg増量で基礎代謝と活動代謝合わせて100kcalしか上がらないってデータあるよ。
筋トレで筋肉5kg増やしても、たった500kcalしか代謝増えないんだぜ。ボディビルダーでも年間3キロ増量がやっとらしい。
恐ろしいハードトレ2年やって代謝500kcal増えたぐらいでリバウンド防止になると思うか?女がそこまでやる事になんか意味があるか?女の筋トレなんて代謝100増やすのにどんだけ時間かかると思ってるんだよ。
あーちょっと小腹すいたなーで菓子パン食べたらもうチャラだぞ。
結局リバウンド防止も食事制限するしかないんだよ。
常識のように言われてる事でも自分で検証してみる癖つけないとまた恥かくよ。

600:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 10:19:06.12 47aTiKAw
おまえと違って「小腹すいたなー菓子パン食べよう」っていう発想がないんだよね
さすが豚

601:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 12:05:48.64 5RuU/SVq
お前って誰だよ

602:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 14:14:11.25 BgDDqA1F
>>599
代謝で100kcalは結構大きくないですか?
1カ月にすると脂肪500gぐらい燃焼できそう。

603:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 19:24:49.84 iUxhFjJX
たった
わずか
だけ

それが「たった」と思ってるのはお前だけだろうっていう

604:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 20:36:11.07 V3TGuvCV
>ボディビルダーでも年間3キロ増量がやっとらしい

既に筋肉が大きくなっているボディビルダーより筋トレ初心者の方が遥かに増量が楽
はい論破

605:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 21:27:25.54 c//ozm/x
またキチガイ知ったか君同士で罵り合う展開か

606:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 21:50:27.54 5Qga8lXo
とキチガイ知ったか菌が申しております

607:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 21:58:21.07 +o0Ot2q2
この悔しがりかたは

608:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 22:13:49.50 iAvO3nD/
>>599
よおバカの王様こんばんわ。

>ただねー君はマジでネットで見た知識を鵜呑みにしすぎでかなりよろしくないな。
>筋肉つけたらリバウンドしなくなるってマジで信じてる?

あきらかにリバウンドしにくくなるじゃんねww
自分で証明してるじゃねーか!


>筋肉1kg増量で基礎代謝と活動代謝合わせて100kcalしか上がらないってデータあるよ。
>筋トレで筋肉5kg増やしても、たった500kcalしか代謝増えないんだぜ。

めちゃくちゃ最高じゃねーかwww
お前良いやつなのか?!?(・_・;?
10日で5000kcal、一ヶ月で15000kcalだ、つまり一ヶ月でおよそ2キロもの脂肪が燃える。


>恐ろしいハードトレ2年やって代謝500kcal増えたぐらいでリバウンド防止になると思うか?


なるなる!!w

>>女がそこまでやる事になんか意味があるか?女の筋トレなんて代謝100増やすのにどんだけ時間かかると思ってるんだよ。


だからダイエットでなるべく筋肉を落とさないように注意するんだろうが。



>あーちょっと小腹すいたなーで菓子パン食べたらもうチャラだぞ。

小腹空いたらナッツとか食えばいいじゃん炭水化物じゃなくて。


>結局リバウンド防止も食事制限するしかないんだよ。常識のように言われてる事でも自分で検証してみる癖つけないとまた恥かくよ。

筋トレと糖質制限すればいいじゃん。

609:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 22:18:42.71 5Qga8lXo
>自分で検証してみる癖つけないとまた恥かくよ。

お ま え だ ろ w

610:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/23 22:51:57.97 bKiY332A
画像もUPできない糞デブが罵り合うスレ(笑)

611:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 04:29:26.40 6tGQ3KQS
と画像もアップできない自称イケメンが申しております。
マヌケなザマをご覧くださいませw

612:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 08:38:32.56 k5ewOqyR
>>599こいつの書き込みのおかげで筋トレ頑張ろうとマジで思ったww

613:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 11:27:53.83 jxO/MdpD
筋肉増やしても基礎代謝は全然増えない。
ただ運動能力が上がって動くことが億劫でなくなるのがでかいらしいよ。
美容と健康に筋トレダイエットは重要だろうねえ。

614:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 11:33:49.57 N8ME32de
ちょこっと筋トレしても運動能力はさほど上がらないよ

615:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 13:24:09.14 3mWnEeQ9
ダイエッターのほとんどは痩せたいだけで
筋肉とか増やしたいわけじゃないんだけどな

女はもちろん男でも上半身ムキムキとか最悪だ

そもそもなんでダイエット板にビルダーが出入りしてるのか理解に苦しむ

616:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 13:26:02.04 r5D8lZmB
開業医みたいなウ板からも追い出されたボディビルファンが棲み着いていた

617:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 13:30:11.23 wttRbpWW
>>615
ダイエッターで筋肉の大切さを知らないなんてアホなんだよね。リバウンドの原因はホメオスタシスと筋肉の減少だ

618:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 13:34:48.24 OLpjnu0p
高負荷の筋トレ以外ダメだと信じてたレベル

619:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 13:48:40.05 7o+KkisK
>>615
体を絞る時に食べる食材とかそういう方面だけデブは詳しいから
見てる奴が多いんじゃね。
カロリーがカロリーがとか常に言ってるしねw

620:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 13:49:14.06 3jaa+o/8
>>614
使わずになまってた筋力なら、短期間で結構かわるぞ
もっとも運動能力ってのは長期の鍛錬前提だけどさ

懸垂3回、2回、0とかから二週間くらいで、10回7回4回とかにはなった
ランや自転車で絞るとどうしても上半身が情けなくなるので
筋トレまぜるくらいでちょうどいいよ

アンダーカロリーでムキムキになんてならないから
ダイエット中の筋トレは現状維持くらいなもんよ
痩せるにしてもボディラインは綺麗にしたいだろ?

621:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 13:54:47.91 BxJzt20P
メタボがちょこっと鍛えたところで一般人にも及ばんよ
それだけ怠けていたんだから

622:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 17:38:18.09 7o+KkisK
>>621
お前メタポの前でも同じ事言えんの?

623:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 21:09:29.82 g4q1WU7A
筋トレする理由が筋量増加による基礎代謝量増加だけだと思ってるバカ多いよな

624:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 21:23:57.30 MD7UkC4X
>>622
そこははっきり言うべき

625:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/24 21:36:08.62 GmQ0Puvz
>>623
そんな理由で筋トレやってる奴の方がマイノリティだろw

626:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 08:49:25.06 GVlDR4cf
>>622
つか筋トレは筋肉がついてガチガチになるのでいやとか
そういう寝言が多すぎるわな

どんだけ追い込むつもりか、と(´・ω・`)

普通の人が雑誌とか見てやる自重の筋トレは
ほとんどサーキットに近いのでどんどんやれと個人的に思う

627:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 09:26:38.13 qsgqU2X6
腹筋マシーンとかあれってくそだろ。
腹だけ痩せるわけが無い。しかも筋トレで。
市販の腹筋マシーンなんてくそ。
医療用の腹筋マシーンは30万円とかする。

628:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 09:29:02.08 L7HIsJcO
ゼロカロリー食品ってどうなの?

629:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 09:32:40.85 fXgmMMCR
>>625
筋トレ批判派には「筋トレしても基礎代謝は増えない!だから筋トレしても意味無い!」って主張するやつ多いよ

630:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 09:35:52.66 L7HIsJcO
筋トレしたがらないのって女?
ならわからんでもないけど

631:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 12:07:58.11 oIqz7S/x
余計な筋肉つけたらマラソンするのに重りになっちゃうよ

632:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 12:12:49.41 hAxjmEg0
筋トレしたくないやつに無理やり勧めるのはおかしい
嫌いな食い物を執拗に勧めるのも
そういうバカが多い

633:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 12:47:54.81 GVlDR4cf
>>628
ゼロとは限らん

URLリンク(blogs.itmedia.co.jp)
0kcalと書かれているのに、実は"ゼロ"では無く"25kcal"含まれているかも?栄養表示基準の秘密。

634:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 14:54:37.71 Vk6+Tek2
>>632
誰も勧めてないんだよ。
筋トレ嫌いな奴が、「オレは筋トレは嫌い」「オレは貧乏なのでバーベルが買えない」
「オレは貧乏だからジムに通えない」「オレは引きこもりなのでジムに行けない」
「オレは糞デブなので腕立て伏せの一回すらできない」
って言えばいいのに、筋トレ愛好者や筋トレ自体を否定してるだけの話。

635:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 15:08:09.37 hbdI9byX
別にそれでいいじゃん
ようはやりたくないんだろ

636:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 18:17:43.37 oIqz7S/x
>>620
>ランや自転車で絞るとどうしても上半身が情けなくなるので

上半身はスリムでガリな感じで良い、いやむしろその方が良い、という人もたくさんいる。俺も含めて。
特に日本人の場合マッチョ系はわずかでも拒絶反応を示す人が男女ともに非常に多い。
価値観は人それぞれということで、上半身が情けないという表現は偏った価値観に基づいてると言われるぞ。

637:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 18:38:09.79 GVlDR4cf
>>636
おまいさんが往年のジャイアント馬場みたいな体形が好きなら別に
何もいうまい(´・ω・`)

638:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 18:55:23.57 oIqz7S/x
>>637
そんなこといわれてもどんな体型か知らん。
プロレスとか興味無かったから全く見てない。

URLリンク(dnaimg.com)
これの一番左がいいね。左から二番目は、ちょっとさすがに痩せすぎかも。

URLリンク(dnaimg.com)
これの三番目もまあ良いと思う。

要するに、二の腕がモリモリしてないことと、大胸筋?が妙に発達していないことが好ましい。
そして、ウエストが不自然に絞られていたり腹筋の割れ目が目立ってキモいのは×

639:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 18:56:10.41 oIqz7S/x
あ、下は、左から三番目のサッカー選手の体型が良いってことね

640:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 19:04:52.40 B2ZJOypJ
>>639
あんたは現状デブなの?

641:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 19:33:13.04 qiCPt2C4
もう、アンガールズでいいじゃん

642:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 20:05:55.68 cDLzGivb
>>636
世間一般で細身やスリムが良いって言ってる大半は羽生やジャニーズのような
細身の男でお前のような事を言ってる人間は少数で殆どいない。
その辺の女とかが言ってる細身やガリとお前が言ってる細身は全然違うわけ。
お前が言ってる事は
「俺はデブ専だけど普通だしデブ専とかたくさんいる」
と同じだ。
「俺は~好きだ」なら何も言わないが「たくさん」とか「みんな」みたいな常識でしょみたいに言うから
突っ込みたくなるの。

643:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 22:02:05.48 oIqz7S/x
>>642
>世間一般で細身やスリムが良いって言ってる大半は羽生やジャニーズのような

いや、だから、アンチ筋トレ派が生まれるのは、
お前みたいなのがそういう事を言うから。

基本的に、筋トレ必須派というのは、価値観が非常に狭量。
自分たちの価値観や美学が普遍的で一般的だと思ってる。

基本、価値観だの求めてる体型だのは人それぞれなんだから、
筋トレを他人に押し付けるなよ。うざい奴だなまったく。

644:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 22:14:37.75 L7HIsJcO
>>638
ねえわwww
あんた男?

645:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 22:30:41.16 cDLzGivb
>>643
押し付けてねえよ全く。
お前がズレてるって言ってるんだよ馬鹿な奴だな。
お前引きこもりだろw

646:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 22:39:23.87 fjca8uhO
リバウンしないためにふつー程度の筋肉を維持する。
だから筋トレする。

むきむきに見えるまで鍛えるのにどんだけ高負荷で時間がかかると思ってんだか。
ダイエットやってるのに筋トレしない奴はダイエットに失敗する。

647:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 22:48:35.12 oIqz7S/x
>>644
もちろん男だ
てか、世の中にはいろんな価値観があるって言ってるんだが?
お前の狭い世界だけじゃないんだよ

>>645
>>644>>646のカキコ見ろよ
典型的に自分の価値観で相手を切り捨てようとしてるじゃん
こういうのが反発を招いて、アンチ筋トレ派を生み出してるんだよ

以前も、相手にすぐに写メ見せろとか言って馬鹿がいたけど、
ああいうのも同じ穴のムジナ
>>638にある色んな体型のどれもがそれぞれにその世界では理想的だったりするのが
どうしても理解できないんだろうな

648:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 22:52:54.50 cDLzGivb
>>647
そいつらの言ってる事と俺が言ってる事は根本的に全然違うだろ。
何話をすりかえてんだ???

649:キャンタマ忠臣蔵
14/06/25 23:14:10.73 aYrYqgVW
赤いものダイエット

650:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 23:14:27.16 cDLzGivb
>>647
お前は自分の都合のいいように話を捏造するけど
自分がどんだけ世間一般の感覚からズレてるかまず理解しろ。
これだけスレがある中でお前みたいな事を肯定するスレがないのはなんでか
考えたら、自分がいかに少数か普通の知能があるなら理解できるとおもうけどね。

>>相手にすぐに写メ見せろとか言って馬鹿がいたけど、
ああいうのも同じ穴のムジナ

お前みたいなキモイのを炙り出すにはいい手段だよね
だれがお前みたいな変態の話を参考にしたいわけ?

651:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 23:33:28.98 6qcBBHs+
こうして、キチガイ筋トレ信者がまた一人その素性を露わにさせられてしまったのだった

652:名無しさん@お腹いっぱい。
14/06/25 23:41:35.33 cDLzGivb
>>651
俺が書いてることの何処gが「筋トレしろ」っていう結論になるの?
俺が言いたいのは「お前はキモイ」と「話を都合よく作り替えるな」
であって、ID変えて自演してまで俺を「筋トレ信者」に仕立てて
自分は「普通」と慰めるのは止めて現実みろよって事だよ。


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