14/06/05 09:56:23.79 9jxGQXrS
>>372
脂肪と筋肉の代謝はそれぞれ別です。脂肪が筋肉に変わる、
あるいは筋肉が脂肪に変わるってのは俗信です
プロティンといってもただのタンパク質なので、飲む飲まないと
筋肉の太さに相関は無いと思います
栄養が十分にあることは大前提として、
筋肉量のファクターとしては刺激の与え方が一番重要だと思いますが
14/06/05 09:56:23.79 9jxGQXrS
>>372
脂肪と筋肉の代謝はそれぞれ別です。脂肪が筋肉に変わる、
あるいは筋肉が脂肪に変わるってのは俗信です
プロティンといってもただのタンパク質なので、飲む飲まないと
筋肉の太さに相関は無いと思います
栄養が十分にあることは大前提として、
筋肉量のファクターとしては刺激の与え方が一番重要だと思いますが