14/06/01 21:09:43.69 +53S6nfK
>>261
>>現実は筋トレだけしてても食事管理が妥当ならメキメキ痩せていくし
根拠が無いね？
>>今流行の～メゾットとか金は掛かるが有酸素なんか一切やらずにデブから３ヶ月で腹筋割れて細マッチョになってる事実をどう説明するんだ？
またして根拠が無いね
>>痩せる事なんてトップアスリートの肉体を目指すとかじゃなけりゃ大筋群動かすような運動してりゃ意識せずとも落ちていくﾚﾍﾞﾙなのに。
全くもって根拠が無いね。頭の悪いデブがストレス発散に書き込んでるね。
>>上にも書いてるけどどんな運動でも続けてたら少なからずやせていくだろ。
は？？
>>ダイエットのプロ中のプロであるビルダーとかは有酸素一切しない奴が多いけど？
ビルダーも有酸素運動するけどね。頭に詰まってるそれは糸こんにゃくかなw
荒らしが煽られてるってどんな気持ちなの？？？