14/07/02 23:33:23.08 UZp6SwN4
スーパーで鶏肉買って自分で揚げると超うまいよ
298:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/02 23:34:05.94 zTDLjgjH
>>295
>>296
Lチキ、知らなかったのでぐぐりました。からあげクンと同じような物ですね
基本的に揚げ物は中身が肉魚なら問題ありません。砂糖ベースのタレは×
てんぷらは揚げ物の中では糖質が高いです
揚げ物が良い、というのはあくまで糖質制限している場合の話です。誤解なきように。
299:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 00:01:02.53 LJHp0lN5
Lチキも知らんやつが、コンビニ食を語ってんのか
300:３００
14/07/03 03:55:33.99 V90zlVgC
３００ゲット！！
301:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 06:35:23.80 keLl+PvK
>>299
コンビニ食を語る場所でなく糖質制限を話題にする場。
302:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 07:22:34.48 ZapsnrWF
それ以前に>>1を読んで、スレの趣旨を理解して書き込むべき。
303:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 08:03:12.41 4RQ7dA+N
貧乏人しかいないんだから仲良くしろよ
304:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 12:26:30.14 bVi84MVu
Lチキ知ってる自慢
じゃあ、ファミチキは知ってる？
プレミアムローストチキンは？
305:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 12:29:28.45 fpTIWwQP
知ってるけど…
306:千葉県松戸市
14/07/03 12:43:02.71 hEvbOv6k
流れ悪いな
1月3日の中央高速かっ！！
307:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 12:45:43.45 LJHp0lN5
大体>>294はコンビニでも買えるが、スーパーほど安くないものだ
308:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 12:46:11.54 LJHp0lN5
ま、おでんは優秀だが、夏だしな
309:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 17:40:44.27 /rgLf0u+
>>277
自分も体脂肪14ぐらいだけど168cm70kgだからせめて65kgにはなりたい。
310:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/03 18:23:51.22 x7F/5Fxz
意味不明
311:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/04 00:39:36.29 melGcZo3
168ｾﾝﾁ70㌔体脂肪35％
死にたい
312:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/04 06:14:54.79 cfOP2Tyu
>>311
夏井先生の著作を読んで糖質制限すれば面白いほどやせられる
しかも健康になるし、健康で長生きできる、という将来的な展望も。
313:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/04 06:50:45.04 vcBDbUzS
ウエストが65㎝になった、それが何よりうれしい
糖質制限はじめる前は70㎝だった
314:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/04 07:36:35.46 RY42Fsle
おめ
315:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/04 08:15:39.39 dhzsb+XO
何に対しての６５センチなのかを書かないのがミソ
316:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/04 08:16:52.43 MOGePuZW
なんで？
317:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/04 08:17:55.06 v7tW7qMO
>>224
ラーメンはそのせいか意外と満腹感あるからな。
麺少な目に、具を多めにすればそんなに悪い食べ物ではない気がする。
だから家ではダイエット免除日に野菜と肉とイカ海老で麺が見えないぐらいの
具たっぷりのちゃんぽん作るな。
これだと翌日に体重増えても翌々日には戻ってたりするし、
ご飯よりこっちの方が腹持ちいいし体にいいような気がする。