不健康で過激なダイエット－77【王道お断り】

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不健康で過激なダイエット－77【王道お断り】 - 暇つぶし2ch134:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/12 20:25:42.77 oCYQk5rl
>>12です
過激で38kgキープしてたものの、あまりにガリ子になってきてみっともないので
過激を週4日して残り3日は普通に外食したり飲みに行ったりしていた
それでも38kgから増えないので明日から過激を週3日に減らす
過激やってるとすぐ満腹になってしまうから外食もきつい

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