水平足踏みダイエット part5

水平足踏みダイエット part5at SHAPEUP

水平足踏みダイエット part5 - 暇つぶし2ch255:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/05 02:12:29.19 j/kLfWfU
>>201
なんかこれ見ると痩せるのにはすごく効率悪いね
エアロバイクやったときは3ヶ月で7キロ痩せた
60キロから53キロに
1年半でたった11キロなんだ
水平足踏みはあくまで足腰の健康の為であってダイエット効果は二の次なんだね

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