14/07/03 06:38:38.26 N/IEK6SM
>>193
筋肉痛があるなら休むべきだと思いますが、そもそもこの運動で脹脛が筋肉痛になるのは
やりかたに問題があるかと。
>>172さんのレスが参考になるかと。
14/07/03 06:38:38.26 N/IEK6SM
>>193
筋肉痛があるなら休むべきだと思いますが、そもそもこの運動で脹脛が筋肉痛になるのは
やりかたに問題があるかと。
>>172さんのレスが参考になるかと。
14/07/03 06:38:38.26 N/IEK6SM
>>193
筋肉痛があるなら休むべきだと思いますが、そもそもこの運動で脹脛が筋肉痛になるのは
やりかたに問題があるかと。
>>172さんのレスが参考になるかと。