「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！４at SHAPEUP「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！４ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト435:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/10/12 21:29:34.90 IBb0GS0H >>432 ガンバ ２月までならー７kg大丈夫では 436:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/10/12 22:37:50.08 UkvN62Zn >>435 ありがとうございます。 明日から走ろうと決意しました！ 437:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/10/13 20:48:36.11 +hXsXbYs おいメタボ 台風だからって休んでんじゃねーぞ 438:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/10/14 19:45:00.20 3FvFcuvq >>437 さすがに暴風雨の中は走れません。 今日は友人と食事のため、明日から気分一新走ります！ 439:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/10/16 21:07:41.11 a7jM54dj 今７８㎏ですが、１回２～４キロ走って１か月になります ただ月に１０日 ２、３時間しか走れる日が無い １～２年後には最低６５㎏目指してますが、１回で何キロ位走れば最低限痩せれるだろう？ 440:246 14/10/16 21:50:53.56 7UuGLDqb 体重は減りませんが、順調に走れてます。 2月の北九州マラソンの前に、前哨戦として、1月にハーフを 1本入れました。ちなみにハーフのベストは1時間44分台。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch