「ジョギング」メタポジョギンガーまったり走れ！４at SHAPEUP

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270:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/01 17:40:15.01 qgvqs6oy
36歳176cm、82キロのメタボ中年なんだが11月にハーフマラソン出ることになった。
走り始めて2週間位なんだが、キロ7分位でしか走れない。10キロ痩せればキロ6分切って走れるようになるかな？

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