14/03/14 11:58:44.20 9mgE2eZ3
>>19
木の棒の時とまったく同じ展開だぞ
頑張れば頑張るほど開業医たちが
無知無知無知無知無知すぎたことがダイエット板全体に知れ渡っただけ
あの時も笑えたな
シャフト君と警告してやったのに噛みついてきた
今回も開業医にレスしてないのにまた墓穴掘ってやがる
サーキット法なんてポピュラーすぎるのになんでそこで頑張るのかわからないレベル
ほらよ
こんなの10秒で検索できるだろ
Movement Patterns: Exercises For Horizontal & Vertical Push & Pull, Quad & Hip Dominant, And More
URLﾘﾝｸ(www.aworkoutroutine.com)