バレエ・ビューティフル Ballet Beautiful★２

バレエ・ビューティフル Ballet Beautiful★２at SHAPEUP

バレエ・ビューティフル Ballet Beautiful★２ - 暇つぶし2ch51:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/17 22:18:31.97 GHL6q+eV
>>46
スワンアームは肩甲骨周りに効果大だよね
肩甲骨周辺を動かすのはダイエットに凄くいいよ
しかし腕そのものを細くしたいなら
ベーシックの腕のほうがいいと思う
私は明らかに見た目が変わったよ

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