14/05/27 22:16:47.04 sHJkx7pv
>>434
わたしの場合泳いだりウォーキングしてる時期はちゃんとできる
他の運動せずにこれ単体だけやってると体力筋力気力全部が足りなくてできない
たいした運動じゃなくて他の運動して若干体力と筋力あげてあるだけでなぜかできる不思議
14/05/27 22:16:47.04 sHJkx7pv
>>434
わたしの場合泳いだりウォーキングしてる時期はちゃんとできる
他の運動せずにこれ単体だけやってると体力筋力気力全部が足りなくてできない
たいした運動じゃなくて他の運動して若干体力と筋力あげてあるだけでなぜかできる不思議