【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1at SHAPEUP
【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1 - 暇つぶし2ch471:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/24 22:53:28.46 J2t/oorA
糖質制限の本には「脂はOK!炭水化物をとにかく減らせ」と書いてあり
病院の食事指導では「とにかく脂を減らしてください!」と言われた。

で、ごまだれを買わねばならない今、とても混乱してしまっているのです。

>>469
シーザーってあの白いやつ?
そういえば、フレンチドレッシングを使ってた頃は、脂少なかったなぁ・・(塩分多そうだけど・・)

472:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/24 23:31:24.63 IknuTIfj
ほとんどの医者はアンチ糖質制限で、脂質を減らせばコレステロール値や中性脂肪も抑えられると思ってる
肝心なのは摂取する脂質の種類

473:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/24 23:48:13.67 0zWQ75s2
 >>471さんへ 
主食を控えて、甘いドリンクあたりを断固カットする控えめ糖質制限で、
血液指標は改善できるから、心配しなくていいのでは?数字が良いと医者は何も言わない(笑)
わたしは中性脂肪とHDLの改善は大きかったな。LDLはあまり変わらない。(別に減らす必要のある数字ではなかった)

あと、油には種類が沢山あって、中には健康上悪そうな物も多いことに注意して。
水素添加油、加工肉に含まれる油、店屋の揚げ物は取りすぎ注意。
摂取推奨は、ココナッツ油、シソ油あたり。ω3系と中鎖脂肪は蓄積しにくい。リノール酸と長鎖の脂肪は代謝しにくく蓄積しやすい。
ゴマは△なんだけど、余程の量でないと問題ない。

474:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/25 03:00:15.64 b/HXlq+O
>>461
これ厳密にいうと商標とか問題あるんじゃないの??

475:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/25 03:44:01.34 kl8siYxH
痩せるのが目的なら脂質も減らすべき。
必須脂肪酸だけ確保すれば、それ以外の脂質は要らない。

476:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/25 22:03:20.34 ZK7jHUB2
「アマリール」と「アルマール」間違えて処方され植物状態に 
8千万円支払いで和解

似た名前の薬を間違って処方され、植物状態になったとして、
愛知県の女性(85)と家族が神戸市の薬局に約1億2千万円の
損害賠償を求めた訴訟が27日までに、神戸地裁で和解した。
薬局側が8千万円を支払う内容。

訴状によると、女性は2006年から高血圧症で神戸市の内科に通院。
07年からこの薬局で血圧降下薬の「アルマール」を処方されていた。
だが、11年2月、受け取った薬が血糖値を下げる「アマリール」だったため、
低血糖脳症になり、その後、植物状態になった、と主張していた。

URLリンク(blog.livedoor.jp)

477:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/26 18:39:32.90 vVgty+1M
>>473
ココナッツ油は気をつけて
このブログの人は脳腫瘍になってからココナッツ油をよく使ってた

URLリンク(valpolicella.blog.fc2.com)
私は今まで肺がんが出来てから約2年間、全く健康そのもので活きてきておりました。

しかし、、、実は、突然大きく変化しました。
突然、体調に急な変化が生じてきました。身体もかなりつらい状態となりました。
町の近くの病院に行って検査したら、新たな「癌」が発生したことがわかりました。

肺がんは、昔と同じような状態でした。
新しい癌は、これは癌としては結構多きなものぽいです。
なんでこんな者が出来てしまったのか。

478:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/26 19:18:51.63 ckwHX1Jt
>>477
タイカレー食ってる人たちは脳腫瘍だらけだな

479:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/27 19:33:18.83 vsBSk9Mf
よく読もうね
「転移」だよオマヌケさん

480:名無しさん@お腹いっぱい。
14/09/27 20:12:06.82 JCnmRCJy
>>477
東南アジアの料理油はココナッツ油だw
東南アジアのガン患者は転移率が異常に高いとw

きっと有名な機関が研究した結果なんだろな
ま さ か そのたった一人のブログで判断してるとかじゃないよねw

481:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/04 21:23:15.94 Tjh0t3cH
がんを転移させたかったら糖質制限

URLリンク(ameblo.jp)
友人の弟さまが、2年半前に肺癌が発覚。
お仕事の環境が許さず、入院手術が選択出来ず、様々な代替療法の情報の中から、
「糖質制限療法」を選ばれました。

友人の弟さまの日常的な食事は、カマンベールチーズを丸ごとや、豚の脂身、、、
2年ほどこの「糖質制限療法」が功を為し、ガン細胞は大人しくしていました。

が、このゴールデンウィークに、脳に、いきなり転移してしまいました。
しかも、握りこぶしサイズの癌が3つもです。脳癌からリンパ節に更に転移。

検査時に、「余命3日、、、」と宣告されてしまいます。
それから1ヶ月半で帰らぬ人となりました。45歳です。

482:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/04 21:35:43.08 htlwOzND
またかw しつこいな

483:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/05 17:06:20.07 fstSE5NN
>>481
そこは糖質制限じゃなくて、一週間くらい絶食してから化学療法をしたらよかったかも
ようつべにある「絶食療法の科学」に出てくる

484:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/07 11:10:55.11 WjjRWKuG
>>482
ビビってんじゃねーよ

485:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/07 22:56:53.22 uMwcKlfm
すみません探し方が悪いのかお馬鹿なのか…教えて下さい
野菜たっぷりちゃんぽんの麺なしはカロリーはどれ位ですか?
野菜と一緒にスープは少し取ったと思いますがスープ自体は飲んでません
よろしくお願いします

486:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/07 23:03:26.09 w7TmSfjo
>>485
まずはその野菜たっぷりちゃんぽん麺なしの画像を貼って下さい

487:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/07 23:26:42.02 uMwcKlfm
そうですよね、すみません
URLリンク(i.imgur.com)
これです
初めて貼ったのですが見れますか?

488:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/07 23:28:52.59 uMwcKlfm
あっ、すみません
これは麺ありでした…
麺なしの画像貼るのは難しそうなのでやめておきます
さっきのレスはなかった事にして下さい
スレ汚しすみませんでした

489:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/07 23:35:25.64 JwwI1L/g
毎日背脂ギトギトの濃厚スープのラーメン食べてるのでなければ、リンガーの野菜たっぷりちゃんぽんの糖質カロリーなんか気にすんな。
取りすぎたと思うなら、明日からリセットすればいいよ。

490:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 02:33:57.49 gZEiTsqS
URLリンク(kenkounews.rotala-wallichii.com)
牛肉豚肉なんかの赤身の肉食中心でやってる奴は気をつけた方がいいぞ。
特に男は鉄過剰になりやすいからお茶で鉄の吸収抑えたり、献血で鉄を抜いてもらったりした方がいい。
自分としてもずっと体調に違和感あって気になってたんだけど、今日血を抜いてもらったら調子良くなった。気のせいかもしれんが。
献血すると心臓病のリスクも下がる。
URLリンク(www.alarmee.net)

491:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 04:51:15.61 gJHG6e4Z
鉄だけじゃねーよ馬鹿だな
URLリンク(kenkounews.rotala-wallichii.com)

492:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 06:47:38.02 gZEiTsqS
>>491
ダイエットに馴染みのあるカルニチンの取りすぎも注意だね。
なんにせよ肉は鶏肉と魚中心でやった方がいい。

493:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 08:12:44.56 gJHG6e4Z
そだね

URLリンク(kenkounews.rotala-wallichii.com)
鶏肉をよく食べる人では21%、魚をよく食べる人では22%、それぞれ肝臓ガンになるリスクが減っていました。 鶏肉と魚のいずれについても、比較対象は鶏肉や魚をほとんど食べない人です。

一方、赤身肉や加工肉(ハムやソーセージなど)をよく食べるという人では、肝臓ガンのリスクは減っていませんでした。
それどころか研究グループによると、脂肪や鉄分などを多く含む肉類は慢性肝疾患のリスクが増加する原因となる可能性があります。

494:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 08:40:21.61 GkXRw0Yc
ガンは放置すれば寿命が伸びる

495:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 09:18:47.22 gJHG6e4Z
>>494
URLリンク(d.hatena.ne.jp)
近藤誠氏による乳がんの生存曲線のインチキを解説してみる

496:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 09:49:34.33 GkXRw0Yc
>>495
近藤氏のグラフがインチキならば正しいグラフ(出典ありで)は当然あるのだよね?
それとも正しいグラフなんかないってことなのかな?
でも猛毒の薬剤を体内注入したり患者の身体を葉物で切ったりする以上はそれ(正しいグラフ)は当然示せるべきだと
思うんだがどうですか?
そこのところが抜け落ちててインチキいっても何も生産的じゃないよね、てか患者にしてみれば詐欺だよね

497:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 10:17:19.10 8sMmmjQg
てか近藤誠てwwww

498:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 10:19:01.30 GkXRw0Yc
いやいやそれはない
印象操作不能

499:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 19:56:35.67 8TNsGJBh
ID:GkXRw0Yc

キチガイ

500:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 20:35:27.14 GkXRw0Yc
いきなり火病w

501:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 20:39:30.18 8TNsGJBh
日本語通じないって言われるでしょ

502:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 21:12:42.51 GkXRw0Yc
まさかのトンチンレスw おまえと会話したいなんて1ミリも思ってないから

503:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/08 23:56:10.77 4U5mj8gN
5時に夢中に登場してた現役最年長93歳のピアニストの方、毎日100gのヒレ肉食べてるそうだな

504:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/09 08:45:44.47 WqcQJFdG
歯が丈夫

505:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/09 18:41:10.10 X5KCRYKy
老人はタンパク質を多く食べる方がよい
だからといって、若い人が多く食べる方が良いとは限らない

URLリンク(kenkounews.rotala-wallichii.com)
>中年の頃に肉や、牛乳、チーズ、などの動物性タンパク質の摂取量が多いと、摂取量が少ない人に比べてガンで死ぬリスクが4倍に増加します。

ざまぁ

506:名無しさん@お腹いっぱい。
14/10/09 21:58:05.71 UARgzKH/
4倍は盛りすぎて説得力ない


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