【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1

【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1at SHAPEUP

【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1 - 暇つぶし2ch391:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/22 15:00:56.57 HpIJzz33
>>388
ちゃんとカロリー計算してる？
肉だけでオーバーしようと思ったら、制限前の軽く3倍ぐらい食べないとオーバーしないよ。