【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1at SHAPEUP
【カロリー計算併用】新・糖質制限ダイエット part1
- 暇つぶし2ch157:名無しさん@お腹いっぱい。
14/01/06 23:47:03.57 /2SydPwI
姫野先生?が赤血球が糖質を必要とするから、
一日100gは摂取したほうがいいみたいなこと言ってたよね。
100gって主食を完全に抜いてる人にとってはけっこうな量だよね。
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