■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■at SHAPEUP■お米抜きダイエットで10キロ減&便秘解消■ - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト256:米食いガリ 14/02/09 23:44:30.19 wppmsRCE 夕食は、米３００ｇに牛すね肉と野菜の土鍋煮。じっくり煮込んだらウマイ。 もちろんグラスフェッドのオージービーフだから肉は固め。でもそれがいいんや。１枚８０回ほど噛んだ。 257:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/02/10 00:28:23.27 Ml+YGRK9 >>255 それは白米＋漬物だけみたいな食事してたからでしょ 適当に豚肉とか食べてればそんなことにはならない 258:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/02/10 01:01:00.55 Xl4wV2FA >>255 コピペバカハケーン 259:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/02/10 13:44:46.63 iHX/HVSa コメさえ食わなかったら痩せられる 260:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/02/10 14:33:51.47 lIGNIZME おいみんな、米さえ食べなければケーキを主食にして１日5000kcal摂っても痩せるんだってよ。 261:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/02/10 17:59:46.43 iULkMbYq >>260 違うバカハケーン 262:米食いガリ 14/02/10 21:57:59.92 oPqCunDT 最近は冷たい米がダイエットにいいなんて言う奴おるけど、俺はあえて 土鍋で炊いて熱々で食うことを勧める。玄米はあまり勧めんけど、土鍋で炊いた直後の玄米は、食ったら汗をたくさんかけるぜ。 最近は溶岩土鍋に興味あるな。 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch