13/11/22 01:40:11.67 Dp/3mP8y
100円出すなら100円で買えるカップラーメンの方が味も量も個人的には上だな
どっちも塩分は気にはなるけど
栄養面を考えるならサバ缶の方が優れすぎるてるけど
22:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 06:14:29.39 K1PSm+Jm
>>20
おっ、>>15ゥー。
23:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 08:24:36.75 aSJBYXbH
>>21
カップラーメンとかｗ
そんなん選ぶ時点でデブから抜け出せない
カロリーの問題じゃないんだよ？
24:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 14:29:14.40 K1PSm+Jm
>>15は逃げたか
25:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 19:45:55.02 9QB3xwIE
>>1>>2>>4>>11>>15
頭が悪過ぎて自殺モンの恥ずかしさだな。
26:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/22 22:27:29.22 Dp/3mP8y
>>23
自分はデブじゃないよ
ダイエット板ってデブ以外もたくさんいるでしょ
自分はタンパク質を取るのにたまにサバ缶を使わしてもらってるだけで
27:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 09:25:22.68 ZW8xs2hy
「鯖缶ウマー」だけなら、やっぱ食べ物関連の板で良かったやん。
28:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 13:40:54.89 5lzvaYcK
ほっといたら大量にレスがついててわろたｗ
>>16
> だから『推測』としか書いてないだろ馬鹿。
いや、そんな事はよくわかった上で書いてるんですが馬鹿ｗ
> それに、お前が納得するか否かで物事の可否を判断する訳じゃないだろ馬鹿。
馬鹿か？
俺が納得するかどうかで書くのは当たり前であって、それが掲示板というものだが。
お前がいつ、そうじゃない事があったのかとｗ
> どんだけ自意識過剰なんだよ。
頭がおかしいのか。当たり前の事を当たり前に言っただけ。
だいたい、論理的に説明できずに、こうやって関係のない、
逃げの発言しかできないのでは、俺が正論だと言ってるも同然。
>>19
>>25
>>3こと、UJVrpNxxは、そんなに悔しかったのかねえｗ
いずれにしても、さすが意味もなくゲスとか言うだけの事はある、
悪意丸出しの、キチガイ荒らしだな
29:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 14:01:25.34 2UOkl7ri
うわぁ・・・
30:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 14:09:06.28 5lzvaYcK
>>29
毎日見張ってるのかねｗ
正直、別ＩＤで荒らすのはやめたら？
結局根拠も無しに２の発言を言ってたわけだろ？
31:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 15:50:14.55 qQlmTPYJ
リンゴ1個と鯖水煮缶で18kg減りますた。
クリスチャンベール式ダイエッツｗ
32:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:42:24.23 2UOkl7ri
>>30
何と勘違いしてるのか知らないが普通に>>28を見て
気持ち悪いと感じる人間が俺だけだと思ってるの？
33:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/23 18:53:08.77 ZFawZb3Q
>>32
荒らしはスルーして
34:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 06:02:17.27 TCohSA+2
やっぱ生臭いなあ
醤油かけるだけじゃあ食えん
35:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/24 09:10:35.75 AFai+4aS
>>34
丁寧に水洗いするとウマいよ。
36:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 11:36:09.19 F41rwJKB
>>34
マーガリンでも乗せれば？
37:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 14:44:48.63 feR6nwRA
はなまるマーケット
本日の特集・・・食べて痩せる！驚きの新常識。今が旬の『サバ』を知ってQ！サバのダイエット効果を高めると
今密かなブームとなっているサバ缶。サバで痩せる仕組みとは？さらに！山形にサバ缶を愛する街があった！
痩せる効果を最大限発揮するご当地調理法とは？
38:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/25 23:58:32.00 JuCtB7AI
>>36
マーガリンのせたら逆に太る。氏ね
39:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 01:09:12.49 LusCAAwo
711の鯖水煮缶は生臭い。大量買いして損した。
宝幸の梅じそ風味鯖缶うまーい。
40:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 10:15:09.47 m7NzHSHB
サバ缶が売ってない。たまに売ってると1缶250円ぐらい。
以前なら98円で大量に売っていたのに。
サンマ缶じゃだめかな？
これなら98円で大量に売ってる。
41:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 12:15:43.55 H8q/eZOP
>>36
どういう…こと？
むしろ美味しいの？
42:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 16:39:44.96 USaBYH8R
さば缶ダイエット云々じゃなくてすっかり大好物になってしまったが
いつも買う水煮缶が売り場から姿を消しやがった
味噌煮缶はあるんだけど塩分多そう…
43:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 19:43:16.85 Dxkom/EM
>>34
大根おろし+ぽん酢オススメ。
ただ汁は捨てた方が、美味しい。
44:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/26 20:27:17.18 q6eQPViI
汁の方にもEPAが流れてるから捨てるのはもったいないよ。
45:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 01:10:07.74 1iO+G09V
サバ缶最近また売れ出した？
いつも行く近所のスーパーからサバ水煮缶だけ
きれいさっぱり無くなってる…。
ここのところずっと普通に売ってたので油断した。
買い置きが無くなりそうだ。
46:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 02:14:04.72 eI/1pkqT
馬鹿がダイエット板に立てちゃったが前スレから殆ど
『鯖缶四方山話』になってるからなあ。
Ｂ級グルメ板の鯖缶スレは過っ疎過疎だから、そっちを盛り上げてくれよ。
47:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 05:51:13.09 mZHeXvTo
セブンイレブンで大量に安いサバ缶置いてる
48:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 10:14:58.23 JveggYFb
>>44
わかってるけど、塩辛いし生臭い。
あれを飲めと言われると、勇気がいる。
49:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/11/27 18:09:14.13 4wm+G4gS
オマイラこっちに池。
鯖水煮缶 18
ｽﾚﾘﾝｸ(jfoods板)
50:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/01 20:44:15.08 0vySJt9q
>>48
大根おろしと混ぜるといいよ
51:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/01 21:37:31.25 lz3acz74
>>50
臭えから黙れ馬鹿。死ね。
ラードで煮込むの最高。
52:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/01 23:18:39.77 LyAKDnPS
>>45
なんかちょっと前にまたテレビで特集やってたからじゃないかな
53:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/02 11:45:29.56 3qxJ9dsR
自分が行くスーパーでは何事もなく売ってる
最近放送されたというはなまるマーケットでの効果は特になかったもよう
ブーム？だった夏頃はほんと品薄だったけど
54:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/03 12:56:36.86 cpHEl07x
>>53
いくらで売ってる？
以前は、98円ぐらいで売ってたのに、今は250円ぐらいのしかない。
98円のは、サンマばかりだ。
55:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/04 13:32:11.72 M39eq7no
どうりで品数が少ないなって思ったらｽﾚﾀｲ通りか。
でも脂っこいよね。水煮缶でも。
56:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/04 14:32:19.17 f44jUGHW
脂質たっぷりだからね。
57:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/05 16:28:07.39 /QQisqID
鯖缶結構ヘヴィやな…半分も食べれない
保存方法ってラップして冷蔵庫でOK？
58:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/11 18:03:33.78 GtllBXJB
>>57
必ず皿に移してからラップをすれば冷蔵庫で大丈夫だよ
私はサバ水煮と玉ねぎスライスで２ヶ月で11ｷﾛ痩せた
３日に一度は食物繊維が一番多いというカボチャの煮物も２切れ食べてた
みんなｶﾞﾝｶﾞﾚｰ！
59:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/12 07:08:15.93 mzgdgu/V
>>46
ブームだから当然だろうに、馬鹿かと。
だいたい、そっちを盛り上げたければそっちでお前がやればいいだけ、巣に帰れ
60:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 04:16:46.11 bGaSE+Sz
>>59
〉ブームだから
此処はダイエット板だからな？
ダイエットと関係ないって自分で言ってる事に気付かない馬鹿犬が必死で大草原不可避。
早く土に還れよ。
61:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 13:42:31.80 RVmN914n
>>60
> 此処はダイエット板だからな？
そうだが？ブームがあれば尚更立つのは当然だが、何が言いたいのか不明、馬鹿なの？
> ダイエットと関係ないって自分で言ってる事に気付かない馬鹿犬が必死で大草原不可避。
それはどうみても全く別の板の話をして、このスレを否定したがっている、お前の方なんだがｗ
> 早く土に還れよ。
お前がグルメ板でもどこでもいいが、巣に帰れば良いだけだが
それとも荒らしなのか？
62:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 15:03:50.06 bgLGy20y
何？>>25の安価の奴と>>28>>30がまた来たのか
本当に日本語が通じてなくてワロタｗ
63:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 17:31:50.14 RVmN914n
つか語るに落ちるというか、自己紹介おつかれさんだがｗ
しかし、余所の掲示板の話をしたり、デタラメや意味のない事をいったりとか
最低の荒らしだなあ
64:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 17:32:21.35 nZpu2Jas
さんまじゃダメなの？あぶらたっぷりだよ
65:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 18:15:14.86 /PA6/HA4
さんまでもいいよ
いわしでも
66:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 18:28:34.54 RVmN914n
一応、イワシの方がEPAは多い
イワシの水煮とか手にはいるなら鯖よりいいかもしれんぐらい
67:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 18:39:03.34 bgLGy20y
有志、>>59>>61>>63の通訳と>>66のレスの意義の説明を頼む。
68:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 19:30:24.61 RVmN914n
イワシはサンマよりも鯖よりもEPA多いってだけ
スレでも常識
69:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 19:35:44.80 5tYhvugp
EPAや食物繊維を摂取するとGLP-1ってホルモンで痩せるみたいだけど
どのくらいのEPAが必要だとか何の数字もないダイエットだねこれ･･･
サバ缶である必要もよくわからんし･･･
70:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/15 22:43:55.73 bgLGy20y
>>69
それを理解出来ずにダ板に執着している腐れド低能が必死に上げながら書いてる馬鹿。
ダ板に立てた理由を追及されても論理的な説明が一切出来ない逃げ野郎だから、仕方が無いけどな。
71:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/16 00:20:51.10 xuBe94dy
もしEPAでの効果ある数値がサプリで楽に取れる数値だったとしたら、
放射線の影響で三陸沖や八戸沖で獲れる青魚が余って困るじゃないか…
ヽ(`Д´)ﾉ
そもそもGLP-1というホルモンで本当に痩せるのか、
そのホルモンにEPAが本当に関わってるのか知らんけど…
72:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/16 05:38:21.51 IWOmlaih
おかずが鯖缶とサラダだけでかなり痩せた
73:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/16 20:40:16.97 q8jTHxmR
サバ缶はタンパク質が多くて、炭水化物がゼロなのが一番の利点だね
74:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/16 21:25:22.64 glpVIZQ1
>>72
ヒント：カロリー
>>73
そうだな。でもサバ缶に限った話じゃないよな？
75:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/17 14:46:47.55 hCyMTqC8
脂質は＼(^o^)／てんこ盛り
76:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/18 17:22:08.91 7rYxZRAI
サバ缶でやせた人いる？
77:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/18 17:58:41.93 cZaYCX3W
>>76
知らねえよ糞ド低能め死ねや。
78:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/18 18:30:00.08 x1ijAYPS
>>77 分かった
79:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/19 07:22:50.89 okBBchPX
>>77
おまえがしね
80:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/19 07:56:20.19 8zSoCkEq
今まで、サバ缶でやせたと言うレスは無し。
以上・・・終了。
81:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/19 12:37:31.76 nT/5IvtG
>>79
生きるっ！(ｷﾘｯ
>>80
そもそも始まってすらいない件。
82:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/19 13:10:38.10 O/4w1hcx
サバ缶だけでやせるかは知らんけど
サバ缶は糖質制限ダイエット(やせ報告あり)と相性いいのだけは確か
83:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/20 01:01:53.73 ORqxqSEQ
糖質&脂質制限ダイエットなら意味あるような気もするけど
糖質制限だけのダイエットってどうなん
84:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/20 08:23:02.67 33nayJts
EPAサプリでも痩せないでしょ。
85:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/20 12:19:14.98 C46GjXM8
>>84
上げてまで言う程の大した事じゃないだろ腐れド低能女め死ねや。
86:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/21 19:23:58.15 KY/tFmz3
何かいらいらしてる人がいるね。
オリーブオイル漬けのサバ缶うまい。
甘い味付けのが多い中でこれは料理に使いやすい。
87:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/21 19:46:34.77 IAxQd6JI
>>86
どこの？
オイルサーディンみたいね
88:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/24 17:20:36.23 CjN356Rd
>>70
> それを理解出来ずにダ板に執着している腐れド低能が必死に上げながら書いてる馬鹿。
俺が立てたんだが勿論知ってて書いてるんだが？
> ダ板に立てた理由を追及されても論理的な説明が一切出来ない逃げ野郎だから、仕方が無いけどな。
別にいくらでもできるが、需要があるのに立てたがらない必然性が見あたらない訳だが、
お前はどう説明するんだ？
逃げるなよ？
89:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/24 22:28:42.47 51XPJMUb
要は荒らしが立てたスレ、っつう事だな。
Ｂ級グルメ板の鯖缶スレは中々の盛り上がりで結構な事だ。
90:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/24 23:49:25.32 qciMSlax
B級グルメ板のは
サバ缶ダイエットが取りざたされるずーーーーーーーーっと前からある
由緒あるスレ。
あそこでダイエット話されてもスレ違いなだけだから
その点ではこのスレも存在価値はあると思う。
91:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/24 23:58:55.14 51XPJMUb
>>90
ああ、肥溜め的な。
んで、こんなモンで痩せると思っている単細胞バカが溜まると。
>>1 がウンコ荒らしだからピッタシな言い回しだな。
92:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/25 05:45:23.09 2MDgED/A
文を見れば見る程>>88の頭の悪さと視野の狭さとオナニスト振りが満載だな。
これぞ大バカ数え役満。
93:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/25 12:28:45.97 X8P8Og/S
鯖たべたらやセルとか
ソイジョイを食べたら
痩せると勘違いしてた私と同じレベルだとおもう
94:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/12/29 18:53:38.35 AwB3m2qw
>>87
宝幸ってメーカー。
サバオリーブオイル さば油漬けって書いてある。
95:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/07 18:53:03.90 twzKKJUt
ブームも過ぎたので
昼食をサバ水煮缶のみにしてみた
以外と腹持ちいいな
しばらくこれでいってみる
96:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/26 21:32:15.94 qTO69ztF
いや痩せるだろ。サバ缶は。
97:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/05 17:06:09.19 TarM1bbx
去年の秋にスレ立ってまだ100レスも行かないとか
すっかり沈静化して良かった
98:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/06 02:18:02.76 L9y265F/
おう
99:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/27 19:12:29.53 MxCBiaJY
痩せたよ
2ヶ月で6キロ 毎日サバ缶食べてたわけじゃないけど
100:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/13 19:40:34.63 AhnL60M5
サバ缶、美味すぎて飯が進んで太ったよｗ
101:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/22 15:40:49.09 5TkUQkcw
結局どうなったの？
102:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/22 20:00:38.87 4eJOdNNA
痩せたよ
６キロ
103:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/22 23:55:51.71 xHGetqkC
>>100
絶対そうなるだろうなｗｗ
104:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/23 22:48:17.36 BjsEu65p
サバ缶うまいがむくみの大敵塩分が・・・
食いすぎはいくない
URLﾘﾝｸ(www46.atwiki.jp)
105:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/23 23:11:26.18 Rbct1T1z
サバ缶でなくともいいが、ノルウェーも日本近海も、向こう数年はサバ大漁が続くから、食えよみんな
106:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/25 22:45:19.84 xH+xZMti
サバ缶が、未だに高いな。
107:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/26 19:17:16.90 KXYu/Taq
山形のひっぱりうどんが食べたくてサバの水煮買った
トッピングは納豆、生卵、小口葱、醤油で味付け
旨かった・・・旨すぎて一気食い
痩せたかどうかは不明
108:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/27 01:24:34.23 Vpl4V1cF
マルハとかニッスイとかいろいろ食べたけど、いちばん美味いのは間違いなく宝幸。
特に水煮はハッキリと分るレベル。
俺は宝幸を買い溜めして毎日食べてるよ。
109:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/30 01:18:15.18 qdXXM0ND
お高いんでしょ？
110:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/30 11:55:37.99 W2kR9VK5
>>105
━━ヽ(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)人(∀ﾟ )人(ﾟ∀ﾟ)人( ﾟ∀)ﾉ━━ !!!
どんどん食べて更に痩せれるね
111:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/04 23:11:52.87 54Wo0aX1
安い水煮は臭い…
112:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/05 00:29:55.86 Us/DTdf2
サバの生き腐れと言われてるからな
113:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/06 23:56:07.42 tF0e9wbc
>>112
マジかよ…買い溜めたのもう食えねえ…
114:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/07 04:58:14.63 5Mb4V/Lg
>>113ってバカなんだろうか
115:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/07 09:41:07.19 pSyDrQsj
低炭水化物ダイエットのお伴としちゃ最高じゃないのか。
116:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/07 11:06:36.04 o1QooCCD
鯖缶なんて金属まみれじゃん
痩せる痩せない以前の問題
貧乏人はこれだからな
117:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/07 22:01:57.03 5Mb4V/Lg
「金属まみれ」という意味不明な発言
118:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/07 23:47:09.21 lqe0KSMn
>>114
何故わかったんだこの野郎・・・
119:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/08 01:50:26.04 aNAjf62n
>>117
缶詰ごと火にかける人なんじゃないの？