14/05/06 14:36:45.32 UzbGzqJ4
>>395
やっぱりそのぐらいのカロリー消費なのかな。
漕ぐ負荷はママチャリ換算でゆるい坂上ってるぐらいの重さで漕いでるよ。
テレビ見ながらやってるけど、心拍120前後でけっこうしんどいから、
やっぱり内容は話7、8割ぐらいしか頭入ってないや。
本だったらもっと軽めじゃないと読めないの分かる。
14/05/06 14:36:45.32 UzbGzqJ4
>>395
やっぱりそのぐらいのカロリー消費なのかな。
漕ぐ負荷はママチャリ換算でゆるい坂上ってるぐらいの重さで漕いでるよ。
テレビ見ながらやってるけど、心拍120前後でけっこうしんどいから、
やっぱり内容は話7、8割ぐらいしか頭入ってないや。
本だったらもっと軽めじゃないと読めないの分かる。