13/11/19 17:20:18.25 RFwCuS5c
>>223
間違ってる
現実：上級者、重量挙げ経験者は、木の棒でのスクワット練習をやっている
木の棒は導入期によく用いられる定番の練習用具
クリーンやスナッチ初心者がフォーム習得のために木の棒を使うのは全然あることだが
たんなるスクワットにわざわざ木の棒なんてまずつかわない
使うとすればやはりフォーム習得が難しいオーバーヘッドスクワットやスナッチバランスならあり得る
わかってない人を叩くためにわかってない人が自分で好きなように解釈して書いたんだね