14/01/24 23:46:52.78 D50c9fpq
>>140>>142
コテハンが無いだけで、こいつも馬鹿十年だな、バレバレ。
早く死ねば良いのに。
152:十年
14/01/25 22:22:06.98 AJ9QSXL7
結局、大切なのは胴体＝腰回りを極限まで暖かくすること。
寒風の中でもお腹に汗をかく位(汗をかいてしまうと冷えて風邪をひくので、汗をかいても蒸発する程度)まで暖かくすること。
これで、リパーゼが活性化され皮下脂肪を分解して血液に流し出す。
後は、内臓脂肪と同じように燃焼され、そのエネルギーは手足で放熱される。
つまり、体の中で熱い所と冷たい所を作らないと無理です。
私は、この冬に6㎏位お腹周りの皮下脂肪を燃焼して暖まった。
立春まで10日足らずだけど、今からでも2～3㎏は腰回りの皮下脂肪の燃焼は可能ですよ。
153:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/25 22:24:14.02 RRbuthXe
それは白湯であたたまるの？
154:十年
14/01/26 14:24:31.33 2K0HpRrD
>>153
服や腹巻きやカイロを駆使して暖かくするんです。
その状態で白湯を飲むと反動で余計に発熱するはずです。
155:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/26 20:32:46.01 6dIn7AIj
>>154
腹巻買いました
もう少し詳しく教えていただけません？
156:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/27 18:24:50.29 YOWrpK9T
>>150
日本語が微妙過ぎて何が言いたいのか分かりにくい
食べ物を先送りするってどういう意味？？
157:十年
14/01/27 21:37:17.75 Xl3+Nvee
>>155
亀レススマソ、例えば主婦なら、昼間は窓を開けて寒気の中で作業をする。
(お腹を暖かくすることで寒さを感じないようにすること)
寒さと戦うのではなく、むしろ暑さと戦う感じで
しかし、夜は部屋を暖かくして身体を充分に暖め皮下脂肪(断熱材)が付かないようにしましょう。
>>156
先送り⇒早送りで良いですか!?
下痢ではなくて軟便ってことになります。
158:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/29 19:39:22.33 WW+gzs0Y
50～60度ってみんなどうやってわかるの？
温度計あるの？
赤ちゃん用のミルクって60度だっけ？
159:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/09 12:01:45.17 953KHeWe
別に５０～６０度の範囲にそこまで拘らなくてもいい気がする。
おれはレンチンでごくごく飲むには熱いぐらいの温度に温めて飲んでるよ。
上のレスには沸騰してからさらに10分間沸かすって書いてあるけど、
朝一に飲むからそんな手間暇かけてられない。
おれはレンチンでも十分に効果が出たから、一度レンチンで試してみたらどうかな？
レンチンだと自分の希望の温度に仕上がりやすいからおすすめだよ。
160:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/09 20:58:23.99 hZJdHOfe
休みの日は手鍋で10分沸騰させるけど
普段はティファールで沸かしてカップにそそいで適当な温度になったら飲んでる
161:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/10 02:49:28.98 M0eKV236
これで効果あるのかーやってみよう
162:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/10 06:11:26.56 8+joNxIC
飲み始めたらお腹痛くなった
食欲は抑えられるんだが、ずっとぎゅるぎゅる痛む
なんなんだろ
163:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/10 06:46:37.46 HYdEhEAI
うんこ出るならいいじゃない
温かい物しか飲まないようにしてると足のむくみが以前よりはマシになってる
164:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/11 10:41:28.39 15rLx9qV
うむ、なんかしらんがうんこはでる
165:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/12 00:10:31.02 gaQaKcPJ
何故かお茶よりも内臓が温まるような気がする。錯覚かもしれんが。
166:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/12 13:08:32.59 fveWvZsi
何に効いてるのか正直わからん
167:十年
14/02/12 19:30:55.17 EC7OYVim
>>165
続けていれば、めっちゃ暑くなる、水を飲むだけで(実際は腹巻きやカイロを駆使して)腹筋が割れる。
もちろん、暖房の効いた部屋では無理だ。
あまりに寒い地域も工夫次第かな…
168:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/12 19:33:14.71 FADNSTVf
>>167
あなたは白湯ではなく水の話してません？スレ違いです。出てってください
169:十年
14/02/12 21:56:05.70 EC7OYVim
さゆと水の違いは何!?
170:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/13 01:43:22.61 Fo2e1XEj
>>169
60歳を過ぎてそれか？お前、モノホンの馬鹿じゃねえか。死になよマジで。
171:十年
14/02/13 09:14:34.46 iJfpS4rL
白湯もペットボトルに入れて持ち歩けば水になる、そこから劇的な小腸ダイエットが発生したわけです。
皆さん>>170はあちこちのスレで私に粘着して、そのスレをめちゃくちゃにした者ですのでスルーしましょう！
172:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/13 16:35:40.78 DTIqhn4q
十年菌に毒されたので、当スレは終了しました。
173:十年
14/02/13 21:40:51.99 iJfpS4rL
>>162
｢下痢｣のようなもの、ただ病原菌が原因ではなくて水分補給の必要がなくなって便を早送りしたと思います。
動かなかった腸が急に動き出したから…
174:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/16 23:26:09.14 YYtvWGES
ホットレモンって最近話題だけど白湯より効くかな？
175:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/02/17 13:50:14.06 NBJH/MuU
俺はお湯にシナモンとレモン汁入れて飲んでる
176:十年
14/02/22 21:59:33.51 zm4Aet2q
大寒から１ヶ月、腹を熱くしてたら効果は出たはずです。
また、１年を無駄に過ごしますか
177:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/12 20:15:30.15 CR6pqxDt
お湯がうめえ(´；ω；｀)お湯がうめえ(´；ω；｀)
178:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/13 22:38:13.32 00uhasyL
白湯毒出し健康法読んで白湯始めました。
二日目なので効果のほどはまだまだですが、しばらくやってみます。
179:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/23 17:06:42.77 0apxyssH
まだ半年だけど、三食の度に排便するようになったw
これから来る真夏の季節でも白湯飲もうと決めた。
180:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/30 16:05:05.31 ki/wQy6w
沸騰した熱湯でも効果あるのですか？冷ますのめんどくさい
181:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/30 17:24:05.21 hJPE/pcw
やってみるといいよー
上顎の皮がベロッと剥がれるのが癖になるかもね
182:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/03/30 19:23:01.29 ki/wQy6w
ホットレモンいいですね！白湯にレモンいれるだけやってみようかな
183:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/03 23:26:45.31 zPjZfb8S
>>178です。白湯、続けてのんでます。
最初はお湯を飲むのは気が進まなかったのですが最近は美味しいので積極的に飲めています。
これといって大きな変化はありませんが、もう少し続けます。
184:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 01:32:04.36 1Xd4WsHl
お湯おいしいよね
ここ数年なぜかお湯にハマってて、職場でも仕事しながらいつもチビチビ飲んでたんだけど
先日同僚から「きんさんぎんさんも冷たい水飲んだことなくてお湯飲んでたらしいですよ」と言われ
興味わいて調べてたらこのスレにたどりついたｗ
(「きんさんぎんさん 冷たい水」でググっていちばん上に出てくるサイトがわかりやすかったので良かったら読んでみて)
ダイエット効果は特に感じてないけど、体調はいいよ
職場がビジネス街だからビジネスマン向けのボリューム満点なランチやお弁当もよく食べるけど、
別に太らないし一時的に体重増えても元に戻る
185:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 07:15:45.68 WS16z1k9
スレ読みました
十年って言う人が言ってるのは、流行の冷えとりでもある「頭寒足暖」のことだよね
腰の周りを冷やさないようにするのが大事なのは正しい指摘だと思う。
教えてくれてありがとう
なんで荒らし扱いなのかはよくわからんが
便秘には冷たい水がよいというけど、冷え性には白湯がいいと思う
水と白湯の違いは冷たいか温かいかの違いだよｗ
186:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 07:18:55.61 WS16z1k9
特に女性は朝起きて冷たい水よりも白湯がよいのだと思う
婦人科疾患わずらって実感しました
といっても、ついこの間まで冬の間の常温でほとんど冷たい水を
寝起きに飲んでいたので体調悪くしたし、皮下脂肪もつけてしまったんだよね
寒い地方にいるので工夫してやっていこうと思う
緊急でダイエットもしなければなのでまだしばらく寒いし頑張るよ。
187:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 07:43:46.88 W/n38JWm
>>184
そのサイトいいね｡
なかなか勉強になったわ｡
ｻﾝｸｽ｡
188:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 09:57:32.52 PBhs49QZ
白湯、毎日飲んでるけども、作る時に電気ケトルで作ってるんだよなぁ・・
電気ケトル（ティファール）って、沸騰状態が１分以内だから
ちゃんとトリハロメタンとか除去されてない気がして、気になるなぁ。
浄水器で浄水した水を電気ケトルで湧かしてるけど、この時点で毒は取り除かれてると思っていいのかな？
189:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 11:29:17.84 ma9PyLp/
>>188
ぐぐったらカルキ抜き機能があればそれを使えばよいし
常温でペットボトルにでも入れて日光に当てといても消えるって
その後沸騰させて飲めばいいんじゃない？
やかんでわかすのとどちらが手間かは自分しだい
190:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 13:11:40.47 gCP3jENV
コントレックスチンして飲んでる。風のパワー火のパワーは取り込めてないだろうけど、冷え症が楽になった。
191:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/04 16:27:00.43 ma9PyLp/
猫舌であまり熱いもの飲んでこなかったから、口の中ただれているような
やけどしたかも
192:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/13 08:07:38.85 JwutYFxx
白湯は熱湯ではなく冷ましたお湯(50℃くらい)だから火傷なんてしないぞ
193:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/14 05:46:59.49 naExRdVf
>>192
ですよねー
沸騰させて冷ますのを忘れてましたｗ
194:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/14 05:47:37.82 naExRdVf
そして、冷え性は猫舌ということも知りました
195:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/14 10:06:29.45 jDGHgJeX
白湯、沸かすの手間だからチンしてみたんだけど沸かしたほうが美味しいね
196:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/04 18:44:17.56 xYIyGhNE
さゆが卒業発表したそうなのであげ
ぬくっちょになってきたけど朝晩はまだ白湯がうまいね
197:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/06 23:50:48.11 2Ynzqp7G
_、_ 俺も寝なきゃなんだが…
（ ,_ﾉ` ）
ζ
［￣］'E
￣
_、 白湯が好きでついつい飲んでしまう・・・
（ ,_ﾉ` )
［￣］'E ｽﾞｽﾞ
198:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/12 09:00:07.96 /axzXSm8
ダイエット効果もあるんだろうけど、体から悪いものが抜けてく感じがすごくする。
コンビニで買ったお菓子や弁当を食べた日が続くと、吹き出物や皮膚の異常が出るんだけど
白湯を飲むと２，３日で治っちゃう。
199:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/13 19:47:33.38 +TNT6y3g
朝は時間が無くて、氷1個入れて、一気に冷まして飲んでる
効果半減かな？
200:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/05/15 19:36:46.40 NTVktB1T
3ヶ月続けてたら、間食の欲求がなくなった
単に暖かくなってきたからかもしれないけどｗ
>>199
アーユルヴェーダ的には水や氷で冷ますのはエネルギーのバランスが崩れるのでよくないらしい
気にならないなら別にいいと思う
201:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/05 13:24:55.02 ndwbYUPn
時間ないときは、前の日に沸かして冷めてる白湯と混ぜて飲んだりする
202:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/07 10:53:04.20 yG7g6rPq
最近暑いから白湯やめてた
そしたら梅雨でむくんで困ってたんだが白湯再開したらスッキリしてきた
不思議なもんだなー
203:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/07 14:20:08.88 iFX8GB8e
私は電気ケトルで沸騰させるだけなんだけどちゃんとアーユルヴェーダのやり方でやった方がいいのかな。
飲んでる方々はどうしてますか？
うちIHだから火のエネルギー？wが入らないし電気代かかるし時間かかるしで…
204:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/22 22:01:09.82 CiJmhCvk
夏こそはくとうだね！
205:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/23 21:47:08.76 XFFANhv2
白桃うまいよね
206:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/12 19:45:43.47 h299dPue
話をさゆに戻そうや。
207:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/13 05:16:23.61 CwMHAZ1Y
パイタン
208:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/13 07:43:58.97 +zQSjTkP
パイパン
209:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/13 08:57:24.56 Jp0W+a+P
メロンパン
210:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/15 17:15:31.45 z81kZlw+
長いスパン
211:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/15 17:17:42.56 O9yNy7SL
鴻巣市の佐々木航（鴻巣西中、国際学院高校出身）は低学歴の糞労働者。こいつはウザいしキモい。こいつは窃盗・強盗・傷害をやってた。警察はこいつを豚箱にぶち込んだほうが良い。
212:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/18 22:49:14.84 mzL88EOS
最近初めて見たけど最初の頃はキュルキュル言ってたのが
最近はグォーーーングォーーンゴォォォーーーーみたいな
凄い音がしてる。音がするだけでそこまで便秘解消までは言ってない
213:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/20 04:06:27.53 2e6LHZdz
ベトナム戦争において、韓国軍はベトナム人女性を幼児までをもレイプしました。
まず逃げることが出来ないように手足を切断してからゆっくり強姦、輪姦。
そして全員が射精し終わると、証拠隠滅のために生きたまま川に棄てた。
後日、多数の手足のない女性の遺体が川から発見された。
特に幼児の遺体は性器が完全に破壊されているものもあった。
これが朝鮮人です。こんな危険な生き物が日本に何十万人といます。
在日朝鮮人の財力暴力に影響された日本のメディアは、
在日朝鮮人やそれによる犯罪の実態を隠蔽してきました。
その結果、在日に対して無知な日本人は、その危険性を理解せず、
在日に関わり、弄ばれ、玩ばれ、傷つけられ、命や財産を奪われ、
また辱しめを与えられ続けてきました。
一生残る傷を負わされた日本人を思うと、在日朝鮮人は絶対許せません。
日本のメディアも同罪です。
214:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/26 22:07:57.45 KjdAOAge
白湯は何でも綺麗に洗い流してくれる。
215:十年
14/09/03 20:48:29.87 XxXx8iIH
白湯ダイエットじゃ、内臓脂肪落として終わりだろう!?
もうちょっとの工夫次第ですがね…(*⌒-⌒*)
216:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/03 21:29:15.19 3ixZzjUF
ケトルで沸騰させて冷ましてからでも効果ありますよね？あとミネラルウォーターの方がいいかな？
217:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/03 22:01:04.36 Dx2gLZ3s
温かいうちに飲まないと意味ないかと
218:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/03 22:22:17.24 QbbpysbM
>>216
たった200くらいのレスくらい読み返せば？
219:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/05 22:57:03.22 n7ZBjOFa
便秘だったのに朝一でマグカップの水1分半レンチンしたやつ飲んだだけでうんこ出たw
220:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/05 23:00:28.06 Pi8ozCZm
ほぅ。
221:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/06 19:58:36.92 SnOJ+j8i
白滝にみえた
222:十年
14/09/12 22:54:16.41 QOic9ogo
上げてやらないとレス出来ないのか!?
223:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/13 03:41:28.37 aJR0w79W
便通良くなるね驚くほど
224:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/17 17:21:27.59 mEZhbBRz
レンチンより沸かした方が良いの？
225:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/18 22:47:39.43 CmCssVCU
上げ
226:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/18 23:12:07.46 sQlOTHV6
>>224
沸かした方が風のエネルギーを取り込めていいみたいだよ！
227:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/19 09:17:26.19 jGaQvRfq
>>226
サイクロンッ ジョーカー！
228:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/19 20:02:58.07 1sJNkGdo
>>227
仮面ライダーw
229:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/19 23:00:44.02 Dm4RIhHN
風のエネルギーって何ですか？
230:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/20 00:07:44.95 /QdqHsCX
しっ
231:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/20 00:13:27.70 Xxz0eFVB
まさか皆風のエネルギーとか信じてやってるの？
カルキ抜き目的でゴボゴボ沸かすんだよね？
232:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/20 01:42:54.18 QXPuRU5P
>>231
しーっ
233:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/20 07:07:43.11 TU/70rtj
風のエネルギーなんて信じてるやついるわけないだろ・・・
な、なあ？ そうだよなぁ？
ホ、ホントにない・・のか・・・？
234:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/20 22:18:25.10 faHzkpJ6
>>233
風のエネルギーを知らないのか!?
風力発電のあれだよ！
まぎわらされちゃいけないよ。
235:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/20 22:19:08.28 GciTflIX
ネットキャバクラって知ってる？友達が、月１００万以上稼いでるみたいなんだけど…誰でもできるの？
236:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/21 19:42:26.82 DS1XPupP
誰でも出来るよ。
水を飲んでりゃ良い。
237:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/27 23:15:09.55 /rjco3A9
夏も白湯飲み続けてたけど
やっぱ寒くなってきた今の時期の白湯は最高に温まる
238:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/27 23:53:42.46 sS6TjL26
白湯じゃなくてお湯のんでる
お茶だとカフェインの摂り過ぎとか気になるし、お湯ならいくら飲んでも大丈夫
239:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/27 23:58:39.66 DZymrKoH
w
240:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/28 18:06:03.10 Ho3UafpK
>>238
白湯とお湯の違いkwsk
241:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/28 21:33:25.81 vYqRKodQ
www
242:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/28 21:51:37.51 9gj/Ou0C
ここでは白湯をどう読んでいるのでしょうか。
1.さゆ
2.パイタン
3.その他
243:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/28 22:28:00.88 5c+fw/TJ
>>242
3.白桃
冗談抜きでお通じが良くなって痩せる。
244:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/28 22:31:47.82 rYkHYMz2
しらゆ
245:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/29 00:03:41.42 1Z+F6YZx
>>238
何か白湯よりお湯の方がよさげじゃね!?
もっと話がききたいからkwsk
246:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/30 10:51:16.24 ER7eliQ+
もともと快便なんだが効果あるかな？
昨日の夜から飲み始めたんだけど
247:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/09/30 23:29:30.69 O2w8tDRC
何のダイエットでもそうだけど
やり始めは基本効果出て来て3週目くらいで滞る感じ。
正直やり始めて2か月近く経って滞ってるが
白湯の美味しさに気付いて今は毎日飲んでる
248:十年
14/09/30 23:54:17.45 kGdLQ1qZ
脂肪燃焼すると、お腹周りの脂肪が加速度的に減っていく。
まぁ、腹が皮だけになると軽い停滞が来るかもしれない。