【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 37at SHAPEUP【岡田斗司夫式】レコーディング・ダイエット 37 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト267:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/07/26 19:22:32.28 1vKCBqAA ＞普通の健康な人間の普通に食べるものを食べて そもそもこんなことの方が大半の現代日本人には無理なわけで 「普通の健康な人間」の定義も 「普通に食べるもの」の定義も どこにも無いんだから 268:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/07/27 09:46:52.85 sEZZrqb6 普通がわからないやつがいくら記録したって無駄でしょう 269:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/07/27 18:09:29.57 HIjKIJEf カロリーだって記録しつづければ、巨デブは異常なまでのカロリー摂取がわかってくると思うけどね。 270:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/07/27 18:34:26.11 vooSArKu 間食は一切しない 常に腹八分目で抑える 一汁三菜で油を控え野菜を多く摂る ビールなら1本・日本酒なら一合まで 18時以降は一切食事を口にしない 毎日必ずウォーキング たとえばこんな生活は現代日本において普通とはいえない 物凄く健康を意識してる人間の生活であり これを一生続けられる人間なら痩せて当然 実際は出来ない人間が巷に溢れてるからダイエットなんてもんが存在するわけでね 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch