【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ07【太った?】at SHAPEUP【痩せた?】今日の体重を書き込むｽﾚ07【太った?】 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト650:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/22 15:05:57.72 Giqg4s/5 【性別】 女 【身長】 164cm 【体重】 56.7kg 【体脂肪率】 25.6% 【目標】 52kg/18% とあるスポーツのインストラクタになって半年。 身体は疲れるが消費カロリーが思ったより上がらなくなってきた。 体重よりも体脂肪率を落としたい。 3ヶ月かけて食事の見直しと有酸素運動を増やして行く予定。 651:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/23 22:28:40.14 jszqbiMx >>650 あれ、誰もいない。踊るなら今のうち。 【性別】 女 【身長】 164cm 【体重】 55.3kg 【体脂肪率】 23.3% 【目標】 52kg/18% 確かに今日は運動2.5時間したけどこんなに減るのはおかしい。 この体重計壊れてるんじゃないかって気がしてる。 652:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/23 22:29:45.98 jszqbiMx すまん、下げてなかった(>_<) 653:名無しさん＠お腹いっぱい。 14/05/23 23:13:49.84 zlI9NAbC 【性別】女 (27) 【身長】164㎝ 【体重】 76.7kg 【目標】57kg 【開始】82.5kg (2014.5.1時点) 元々太ってたからかもしれないけど、思いの外落ちてきてる！このままいきたい！ 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch