14/08/01 23:59:11.16 kAVRq8as
スイカ美味しいよ…。
804:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/02 00:11:59.35 D7o3uJqR
>>802
長い目で見るとそうなるよな。
炭水化物中心でしっかり食べて太らない生活が理想。
805:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/02 00:24:08.93 cfA9NvkE
>>803
冷蔵庫はショッピングモールで買った一週間分の骨付き豚バラ肉と鶏肉がぎっしりで、スイカが入る隙は無い
806:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/02 02:09:32.89 h/mJlzq/
そうめん一束300キロカロリー
一束じゃ大してお腹は満たされないし
結構カロリー高いのよねぇ・・・
807:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/02 02:22:29.21 /rTx9shO
しかも糖質も高いしめんつゆまで付けると思うとそうめんは爆弾
808:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/02 05:48:52.44 BG8ViYgB
昨日、たくさん食べたのに、体重変わってなかった。
低糖質のおかげだ。
809:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/02 09:27:48.71 IRfAu6Xy
その分、腎臓が壊れたけどな
810:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/02 16:57:44.08 dMpDqBid
糖尿病の人は生活板へ、どうぞ
811:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 08:10:31.64 i/aoMdxq
続けてるうちに糖尿病になる
それが糖質制限
22歳 女 糖尿病のきらいはおそらくない状態でしたが健康のためと半ば人体実験といった気持ちで
糖質制限食を始め、1年程になります。家族にも糖尿病の者はおりません。糖質の機会摂取が月に
1～2度あります。
今回も機会摂取となり、血糖値を測ってみました（自己入手）。
パンを3個ほど摂取したところ（総糖質量80ｇくらい？）、
30分後 130
60分後 202
となりびっくりしました。このときは運動をして血糖値を90分後1５2、120分後122
まで下げました。
しかし、その後もだらだらと血糖値が下がらず、１２０～１３０前後を行き来し、４時間後に141に再び上昇。
6時間半後にはさすがに９９までさがっていました。
耐糖能が一時的に悪化したせいかと思いつつ、こわくなりました。今までも機会摂取の際に何度か血糖
値を測ったことはあるのですが最高でも１７０くらいまででしたので。
この血糖値となってから糖質制限を再び行い4日後に再び寿司を10貫ほど食べたので血糖値を測定し
ました。このときはなるべく安静を保ちました。
30分後１４０
60分後１９６
90分後２１１
120分後１９８
150分後１５１
180分後１２２
と、再び血糖値が200を超え糖尿病型の結果となりました。
これは一時的な耐糖能の悪化でしょうか。
2014/07/26(Sat) 22:36 | URL | osm | 【編集】
812:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 08:22:04.35 ZOMc0Roh
そいつはすげぇや
次いこー
813:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 11:24:42.45 Bjj3orng
図星すぎて反論できない
がんばれ
814:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 12:58:01.16 V4KB+CGC
どっから持ってきたんだろう？ググってもヒットしない
815:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 13:53:44.26 11SKVpab
>>811なら、江部さんの「山梨医科大学名誉教授、佐藤章夫先生のホームページを拝見して」のコメント欄にあるよ。
816:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 14:45:21.97 fBCx+Bdm
糖尿病のきらいがないやつが血糖値なんか調べるわけがねえだろw
817:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 15:56:07.83 fhzt08UC
>>814
最近だよ
ドクター○○の糖尿病徒然日記のコメントにアップされたネット診療相談
医学的な質問が悪かったのか、ドクター○○がしどろもどろの診断コメントをした後、
不味いと思ったか管理者権限で全文が削除されてた
818:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 16:32:49.17 zUFw9vbt
しどろもどろな回答も見たいけど、もう消えてるの？
819:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 17:03:56.75 fhzt08UC
日本で行われた１２ヶ月間の糖質制限食の研究では境界型糖尿病が正常型に改善された・・・ な反論だったような
スーパー糖質制限食の場合は・・・
と補足してたけどosmさんへの直接な診断は避けてた
結局健常者には良いのか悪いのかのコメントは避けてたよ
820:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 17:06:53.44 V4KB+CGC
>>815,817 ありがとう
821:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 20:28:13.10 3x0TMTlt
いいってことよ
822:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 21:36:40.31 sW/fmANO
おかずだけ食べてごはんをゴミ箱にぶち込むのが快感になってきた
823:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/03 23:01:48.82 H1QIYsUN
夏休みだからか、低レベルな釣りが増えた