最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7

最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7at SHAPEUP

最強！低炭水化物・糖質制限★初心者スレ7 - 暇つぶし2ch577:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/07/10 15:52:46.24 /yz6yiXJ
お肉そんなに好きじゃないからつらい
タンパク質2g×体重なんて絶対とれない
炭水化物抜きでもお腹はいっぱいになるけど、カロリー低すぎてダメっぽいし
こういう時プロテインで補填していいのかな？

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