14/08/31 20:16:07.73 HDh6LTeB
スタート>>517,518,527,533,550,556,568,584
本日 63.2/35.1
やっと63kg台定着。
これから気温が下がってくると汗をかきにくくなるし、
冬になる前にしっかり体を作っておきたいです。
ひきつづき低糖質、高タンパク質でがんばります。
14/08/31 20:16:07.73 HDh6LTeB
スタート>>517,518,527,533,550,556,568,584
本日 63.2/35.1
やっと63kg台定着。
これから気温が下がってくると汗をかきにくくなるし、
冬になる前にしっかり体を作っておきたいです。
ひきつづき低糖質、高タンパク質でがんばります。