【65kg～60kg】60キロ台前半を目指すスレat SHAPEUP

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589:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/08/19 19:06:32.71 +uR9g0Mq
>>583
それ年じゃなくて今までのダイエットで筋肉とか骨重量落ちて痩せにくい体になってんだと思うよ
体重より体脂肪率を重視した方がいい
痩せて残るのが脂身って最悪じゃん

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