8時間ダイエット

8時間ダイエットat SHAPEUP

8時間ダイエット - 暇つぶし2ch85:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/04/01 12:28:05.01 ELBhBCAO
>>55
自分も頑張ろう
彼氏と別れてからむしゃくしゃして食べまくってたら15キロも太って気付けば161/78になってしまって辛いわ
とりあえず一日のカロリー1000以下にして8時間ダイエット＋くびれ回し運動はじめた。まだ二日目だけど朝起きたら0.6減ってた
10キロせめて落としたい

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