8時間ダイエットat SHAPEUP
8時間ダイエット - 暇つぶし2ch186:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/10/23 16:37:41.09 pOH48Egr
>>185
痩せそう～
私は朝は豆乳割りジュースとヨーグルト
お昼はガッツリ食べて夜はなし
年齢的にも代謝が落ちて痩せにくくなってる…
20代の頃なんて1週間で5キロは痩せたのにな。

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