カーヴィーダンス Part10at SHAPEUPカーヴィーダンス Part10 - 暇つぶし2ch■コピペモード□スレを通常表示□オプションモード□このｽﾚｯﾄﾞのURL■項目テキスト150:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/10 07:18:27.17 bqqiJIW/ 体調悪くて、しばらくやってなかった。 やってみると筋肉痛。 続けてるときは分からなかったけど、こんなに効いてたんだね。 151:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/10 10:07:53.86 yWykNy5B 即と、部分をまぜてやっているんだけど、 「ゆる」って、どちらかというとストレッチだよね？それともウォーミングアップに使った方がいい？ 152:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/10 10:09:41.85 WKHMDMDX 知的障害と筋ジスです この体操しても大丈夫ですか？ バカですみません 153:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/10 13:53:36.09 NuFZvSxl >>152 マジレスすると、「主治医と相談して下さい」。 知的障害者がこの体操をするのは全くかまわないと思うけど、 筋ジスは今の病状がこのスレの人には分からないので、分かる人に判断してもらう方が良いです。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 13/09/10 21:11:13.14 rxMUb4Nr >>151 即のストレッチも運動前でも運動後でも、両方やっても大丈夫～って言ってるし私はゆるも同じ感じにやってる 次ページ最新レス表示レスジャンプ類似スレ一覧スレッドの検索話題のニュースおまかせリストオプションしおりを挟むスレッドに書込スレッドの一覧暇つぶし2ch