【痩せたら】痩せて得したこと【もてた】17得目at SHAPEUP

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410:名無しさん＠お腹いっぱい。
13/10/30 06:39:30.30 +ZyJrbJV
>>409
男で175センチです

昨日測ったら76まで落ちてました
今の筋肉量でいくと72くらいが適正値らしいので
まだまだがんばります

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