【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart137+IIIat SHAPEUP

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374:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/06/07 13:43:59.58 A4C6slMc
>>371
大事なのは食事によるカロリーコントロール
運動はあくまで補助
カロリー欠損を維持できるなら何やったっていい、やらなくたっていい

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