14/06/27 23:54:56.06 Qx44je4Z
前回>>767
[身長/年齢]170 / 35
[初期値] 69.0kg/ 28.7%(4月26日)
[現在値] 63.0g/ 22.8%
[方法] カーヴィー・徒歩通勤(40分)・夕食抜き
[コメント]
最近体調の変化が激しく、カーヴィーは一旦中止
朝は豆乳カルピス、昼は外食
今日から顔ヨガを追加する
あとは下半身をどうにかしたい
あと5ｋｇ！
14/06/27 23:54:56.06 Qx44je4Z
前回>>767
[身長/年齢]170 / 35
[初期値] 69.0kg/ 28.7%(4月26日)
[現在値] 63.0g/ 22.8%
[方法] カーヴィー・徒歩通勤(40分)・夕食抜き
[コメント]
最近体調の変化が激しく、カーヴィーは一旦中止
朝は豆乳カルピス、昼は外食
今日から顔ヨガを追加する
あとは下半身をどうにかしたい
あと5ｋｇ！