【60キロ台】50キロ台を目指すスレ3【集合】

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【60キロ台】50キロ台を目指すスレ3【集合】 - 暇つぶし2ch664:名無しさん＠お腹いっぱい。
14/01/26 22:40:30.66 zQHDTRNR
>>641
[身長/年齢]　163/31　男
[初期値]　65.9kg/　20.9%
[現在値]　64.1kg/　18.8%
[方法]　カロリーコントロール＋運動
[コメント]
3週間経ちました。
体脂肪だけ変動があって20%を安定して切るようになりました。
しっかり運動しないと。。

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