13/10/09 23:25:42.55 itiXGn9K
>>379
前回
[身長/年齢] 160/30
[初期値] 74kg/？？% 7月
[現在値] 61.5kg/30%？
[方法] 前回と同じ+1～2駅歩いて帰る+1時間以上の迷子数回
9月末までに 62になるといいつつ
10日遅れで達成。1週間以上増減なかった時期ありで遅れました。
整理遅れ、風邪ひきなど体調管理が悪かったのもあり。
ふてくされて週末ゴロゴロしながら一杯食べたあと体重がするっと落ちた。
ぐうたらしたあと落ちたので切ない。
ともあれ最近BMIが「普通」に片足突っ込んでて体重計乗った時に感動する。
いやぶっといのは自覚してるけど。
月末健康診断あるから60切りたい。そして卒業＞＜