13/08/11 NY:AN:NY.AN clb76r51
>>222
>>249
[身長/年齢] 160cm/49おばさん
[初期値] 70.2kg/ 38%
[現在値] 67.0kg/ 35%
[方法] 夜だけ炭水化物抜き。カーヴィダンス、ジリアン。
[コメント]体重うごかず。体脂肪が減ったから良としよう。今月中に66kg台にする。
13/08/11 NY:AN:NY.AN clb76r51
>>222
>>249
[身長/年齢] 160cm/49おばさん
[初期値] 70.2kg/ 38%
[現在値] 67.0kg/ 35%
[方法] 夜だけ炭水化物抜き。カーヴィダンス、ジリアン。
[コメント]体重うごかず。体脂肪が減ったから良としよう。今月中に66kg台にする。